수영하면 어깨 안 넓어진다며......

나 수상인명 따야 해서 좀 많이하긴 하는데  

 

하루에 9시부터 5시까지! 주말은 매주 평일에 화목금 갔는데 한달동안 ^^... 

 

 

어깨 오지게 넓어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㄹㅇ 스트레스.. 나어좁이였는데.. 좋았는데..

[익인1]

누가 그랬어.... 수영 어깨 엄청 써서 디게 넓어지는데...

[글쓴이]

옷이작다 ^^...

[글쓴이]

안하고있으면 다시좁아질까..? 근육줕은것같은데

[익인2]

잘넓어짐,,, ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㄹㅇ 뭔 선수만큼 해야한다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 확넓어짐 아

[익인3]

어깨 넓은 사람 머시썽

[글쓴이]

여리여리하고싶었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ아.. 떡대 무엇

[익인4]

누가 넓어진댔냐
어좁이니까 울거야

[글쓴이]

아.. 나 ㄹㅇ오좁이였고 좋았는데 갑자기 떡대킹됨

[익인6]

난왜....ㅜㅜㅠㅜㅜㅜ나중에 다시 배워봐야하나

[익인5]

오잉...? 수영은 어깨 넓어지는 대표 운동인데...? 누가 그랬어!

[글쓴이]

그치 ㅠㅠㅠ안하고있으면 좀 줄어드려나 근육붙은것같은뎅

[익인8]

하는 것보다는 안 하는 게 낫지ㅠ

[익인7]

나 수영 오래해서 어깡이잖오..

[익인9]

??누가 그런말했앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엉터리네 큐큐ㅠ큐ㅠ

[익인10]

선수만큼 운동하면 당연히 넓어진다고... 일반사람들은 선수만큼 운동량을 안하니까 안넓어진다. 걱정마라! 난 이렇게 봤는데 수영은 걍 해도 넓어지는구나....ㅠㅠ 살 잘빠진다고 해서 혹했는데... 가뜩이나 넓은어깨... 더 넓어질뻠 했네ㅠ

[익인11]

지나가던 수영선수출신익인데 일주일에 두세번 1시간 이정도로는 어깨 안넓어져!!

[글쓴이]

일주일에 한두번 아홉시간 평일도하긴했어 하핫

[익인13]

하루에 9시간...? 그럼 넓ㅇ........

[글쓴이]

ㅌㅌㅌ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 애잔 쓰니.,.,

[글쓴이]

한달정도..

[익인14]

근육 만들어주고 몸매잡아주는 운동 같이 해봐

[글쓴이]

어깨 좁아지고싶은데 근육 만들어주는 운동 해..?

[익인15]

글쓴이에게
처음에는 벌크업되는느낌일수도 있는데 하다보면 전체적으로 몸 균형이 잡히고 몸선?이 예뻐져!!

[익인79]

익인아ㅠ
주5회 1시간미만은??
덩상 넓어지면..안돼ㅠㅠ

[익인12]

나는 어깨 넓어지는게 아니라 굽혔던 어깨가 펴져서 넓어보이는거라고 들은것도 같고...?!

[익인30]

222 이거라는데

[익인35]

33

[익인84]

44

[익인85]

5555

[익인16]

수영 광배근이랑 어깨에 직빵인 운동인데 무조건 커진다,, 근데 어깨넓아지는거 좋은거아냐?ㅠㅜㅜ

[익인17]

하 난 치어리더하고 뼈대 겁나 두꺼워짐..

[익인18]

엇 근육으로늘어난거지?

[글쓴이]

모르겠어..

[익인20]

혹시나이몇이야? 아직 키나.몸 조금씩이라도크고있어?

[글쓴이]

스물이긴한데 빠른이야..! ㅠㅠㅠㅠ 키는 멈춘 것 같은데 몸은 크고있나 ㅠㅠㅠㅠㅠ모르겠어.. 키는 멈춘 것 같당

[익인21]

옷 그럼 뼈는 다 커서 멈췄겠지?(혼돈쓰)
그나마 다행히 근육으로 늘어서 뼈로 는것보다 안심쓰다...(쓰니가넓어지는거안원하는것같아소)

[글쓴이]

21에게
ㅠㅠㅠㅠ맞아 좁아지고싶어.. 안하면좁아지겠지 근육빠져서..?

[익인58]

글쓴이에게
맞앙...그 근육 안쓰면 빠지긴할것같은데 그동안쓰니가 한 노력쓰가 아깝스....

[익인19]

어깨 낣어지려고 수영하는 사람들도 있는 걸...

[익인23]

선수 아니고선 잘 안 넓어진다구 들었는데 쓰니 넘 열심히 했나아,,?

[익인24]

와 대박 어떻게 수영했길래... 어좁인데 좀 넓어지거 싶다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인26]

하루 9시간을 했디야..

[익인39]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ익인이 너무 귀여운거 아니야???

[익인44]

GIF

어..어떤 부분을 보시고..암튼 감삼다

[익인45]

했디야... 이거 너무 정겹잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인52]

45에게
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇구만 희희

[익인25]

수영하면 어깨 넓어진다는 게 학계의ㅈ정설 아냐?

[익인27]

9시간이라니까 납득이 가는 느낌..끄덕

[익인28]

그래도 수영하면 어깨 모양 예뻐지는 듯ㅠㅠㅠㅠ 위안을 삼자 쓰니야 개인적으로 좁 보다는 넓이 낫지ㅠㅠ

[익인29]

9시간이면 선수급이자네요.. 흑흑... 근데 운동 안하면.. 좀 줄어드니까....

[익인31]

근데 그게 자세가 교정되니까 넓어지는걸걸?
좋은거야! 원래 넓고 일자형 어깨가 예뻐 쓰니야!

[익인32]

수영 어꺠 직빵이짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 어렸을때 수영 오래해서 대빵 넓은 직각어깨됐잖아^^..여리여리하고시푼데 ... 게다가 수영 그만두고 살까지 쪄서 건강한 똥땡이 ..

[익인33]

나도 어렸을 때 수영했었어서 어깨 ㄹㅇ 넓음..ㅜㅜ

[익인34]

여익인데 초딩때 엄마가 수영 오지게시켜서 지금 떡대 장난아님...ㅎ

[익인36]

9시간이면 선수급 아닌가요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 9시간 수영하면 진짜 물에 퉁퉁 불어있겠다,,,

[익인37]

새상에 우리 강사님은 박태환 만큼 죽어라 해야 넓어진다구 걱정말라구 하셨눈데,,,

[익인38]

ㅅ근데 아홉시간이면 뭐,,,, 가능할만두....

[익인40]

오잉 남자애들 어깨 넓힐려고 수영많이 하자나...!

[익인43]

난 집이 바닷가라서 어렸을때 바다가서 놀기만했는데도 직각어깨 뙇 여잔데 별명이 옷걸이에유 ㅎ

[익인41]

9시간이면ㅋㅌㅌㅌ 하이고ㅠㅠ고생햇내

[익인42]

아홉시간이면... 응...

[익인46]

아홉시간이래서 뒤집어짐ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 수영 한시간도 힘들던데 진짜 오래하넨 쓰니 체력좋나부다 아직 한달이니 안하면 돌아오지않을까ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 자격증 때문에ㅠㅠㅠ

[익인48]

아홉시간이면.. 넓어질만도... 한달바께안했으니까 좀 쉬면 돌아오지 않으까?

[익인49]

수영하면 어깨도 어깬데 넓은 등근 쪽 겁나 발달함......

[익인50]

어깨에 근육이 붙은 게 아닐까? 굽은 어깨가 펴졌거나?? 성인인데...? 어깨근육 풀어주는 스트레칭 해보는 건 어땡

[익인51]

하루에 9시간이면 안넓어질수가 없을거같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인53]

아홉시간을 물속에 가만히있는것도힘들거같은데 수영을.. 쓰니대단하당

[익인54]

와웈ㅋㅋㅋㅋㅋ난 12살때 일주일에 세번했는데 어깨넓어....원래 넓을 운명이었던건가

[익인55]

남자들이 어깨키우려고 하는게 수영인데
여자들한테는 어깨 안 커진다고하라는게 수영임 ㅋㅋㅋ
근데 남자나 여자나 수영선수들 보면 어깨 다 넓음 ㅋㅋ

[익인56]

많이해서 그런거 아닐까......? 사실 잘모름..ㅎㅎ 나 안그래도 어깨킹인데 하면 더 넓어질까봐 안하는중(핑계)

[익인57]

헉 나 진짜 어좁이라서 딱붙능거 입으면 애들이다 얼굴 커보인다해서 스트레슨데 수영해볼까..

[글쓴이]

ㄹㅇ근데 나처럼 하면 ㄹㅇ넓어져

[익인59]

어깨 넓으면 좋은거 아닌가? 어좁이는 남녀 안가리고 별로라고 생각하는데..!

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ아니야 ㅠㅠㅜ

[익인60]

야 근데 너가 수영 많이 하는 거 아냐...? 저 정도 시간이면 굉장히 많이 하는 거 같은데...?

[글쓴이]

자격증때문이라구 본문에썼러!

[익인61]

근데 쓰니만큼 했으면 넓어질듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 그 운동선수급으로 해야 넓어진다는데 쓰니도 취미를 넘어선 리얼 수영선수급으로 했는데..

[익인62]

9시간씩이면 넓어질만도 한데?

[익인63]

9시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 근데 어깨넓으면 옷핏 예쁘지않나

[익인64]

혈.......그면 한시간 정도만 하면 어깨 안넓ㅇㅓ지니ㅜㅜㅜ???제발 그렇다고해줘ㅜㅜㅜㅡ수영으로 다이어트하고 싶은더 어깨는 넓어지구싶지않아ㅜㅜㅜㅜ

[익인67]

한시간 정도로는 안넓어져! 걱정말구 다이어트 성공하길 바랭!

[익인69]

고마워융ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ!!!!

[익인71]

정 걱정되면 운동 끝나구 씻을때 어깨 스트레칭 간단하게 해주면 좋아!

[익인65]

나 선출익인데 9시간이면 넓어져...ㅎㅎㅎ 그래서 나두 어깡이다ㅋㅋㅋ 선수 포기하고 큰담에 마사지고 뭐고 이것저것 다 해봤는데.. 잘 안돌아오더라ㅋㅋㅋ 아직 가끔 수영 하는것도 영향이 없진 않겠지만

[익인66]

10년했는데 안넓어졌는데..! 사바사인가

[익인68]

쓰니가 넘 자주 오래해서 그런가보다

[익인70]

수영 어깨 넓어지는 최강 운동중 하나 아니야..?

[익인72]

근육 발달하니까 넓어질텐데...

[익인73]

나 초딩때 살뺀다고 수영했는데 어께만 넓어짐 ㅎㅎ 어릴때 어께 발달하면 키 잘 안큰다는 말 들었는데 그래서 내가...ㅠ

[익인74]

ㅎㅎ 나 어릴때 수영한거 너무 후회중~~~~

[익인75]

나 어릴때 수영했는데 어깡임

[익인76]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네....? 아홉시간...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몬가.. 넓어질수밖ㅇ에 없는것같은데..?

[익인77]

헐 나 어좁인 거 스트레슨데 수영 시작할까...

[익인78]

1시간하면 안 넓어지는데 9시간이면 음...근데 어깨 넓으면 멋있잖아

[익인80]

9시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 열심히 했다

[익인81]

아니 운동량 무엇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘나 열심히 했잖아...?!

[익인82]

9년동안 수영했고 선수생활도 해서 살도 좀 붙은 지금 어깨 앵간한 남사친들이랑 비슷함...

[익인83]

와 나는 어좁이라 가방 걸어도 스르륵 흘러내려가고 애들이 막대사탕이라고 부르는데 수영 당장 해야겠다 ㅠㅠ

[익인86]

근데 쓰니 대단하다 하루에 9시간이라니.. 1시간도 운동하기 힘든데 그 정도면 선수랑 비슷하지 않나? 열심히 했구만!

[익인87]

어깨 유전으로 넓은데 진짜 스트레스야 교복와이셔츠 입을 때 맨날 쪼이고 어깨선 훨 넘고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ뭘 입어도 듬직....ㅋㅋㅋ 그래도 쓰니는 운동으로 넓어진거니까 원상복구할 수 있지 않을까??!

[익인88]

초5때부터 중1때까지 하루에 수영 2시간씩 했거든 우리집에서 어깨 제일 넓따~^ 망할

[익인89]

헐 수영하면 어깨 넓어져서 하지말란소리 많이 들었는데 누가 그랬어 쓰니한테ㅠㅠ

[익인90]

딴소린데 굽은 어깨 펼려면 무슨운동이 좋아? 수영ㅇ도 도움되나?

[익인91]

수상인명구조 자격증 왜따는지 알수있을까?과가 그쪽이애?나도 따고싶은데 쓰니만큼 수영해야할까?