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줄넘기로 다이어트 효과 볼 수 있어?12

l조회 326
이 글은 7년 전 (2018/11/28) 게시물이에요
155/47 수능끝나고 할게 없어서 이 기회에 다이어트 해보려고! 집에서는 스트레칭만하고 점심시간에 줄넘기 1500번씩 하려는데 괜찮아?
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쭉쭉빠질거야...
7년 전
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글쓴이
고마워!
7년 전
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익인2
근데 알도 같이생겨...
7년 전
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글쓴이
헉...매일 마사지 해주면 괜찮아..?
7년 전
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익인6
응응 그럴거야
7년 전
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고마워!!
7년 전
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익인3
예쓰
7년 전
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글쓴이
고마우!
7년 전
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익인4
나는 별로 안 빠지던데 근데 가슴이 빠졌어 나만 그런 걸 수 있지만...
7년 전
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글쓴이
아닛..그럼 안되는데...
7년 전
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익인5
나 거의 안 먹고 줄넘기 하루에 최소5천번 해서 2주에 5키로 뺐었는데 가슴살 빠지고 요요는 뱃살로만 왔었어ㅜㅠㅋㅋㅋ 그리고 만번한 적 있었는데 팔 탈골될 정도로 아픔... 스포츠브라 착용하고 하면 괜찮을 수도 나는 그냥 했었어
7년 전
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글쓴이
쓰니 대단해...알려줘서 고마워ㅠㅜㅠ 이번주는 그냥 하다가 다음주부터는 스포츠 브라 사서 해볼게!!
7년 전
   
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