불안장애가있었거나 지금 불안장애인 익인있어?

익인들은 제일 힘들었던게 뭐야 난 남들의식해서 무의식적으로 계속 머리 만지고 안경만지고 남들 눈 초점 못마주처서 욕도많이먹고 그거랑 애가 나 싫어하면 어쩌지 싶어서 말 횡설수설 하는거...지금은 약먹어서 많이 괜찮아지긴했는데 난 그게 제일힘들었어서.. 공황상태빠지는거보다..

[익인1]

나도 난 몰랐는데 불안장애였다
나도모르게 불안해서 손톱 하루종일 물어뜯고 눈치 계속 보고
그냥 하루종일 신경 돈두세워서 특히 내가 못하는 과목은
수업 시작하기 5분 전부터 심장덜덜 떨리고..
학생때가 너무 힘들어서 대학도 안갔어 가봤자
내가 잘해낼 자신이없어서 우울증도심했어서 맨날
자살생각했어 근데 졸업하고나서 처음엔 힘들었는데 나 성격 많이 좋아지고 우울증 불안장애 좀 좋아져서 손톱도 가지런해졌어
입술도 맨날 물어뜯어서 피났었는데 지금은 립스틱도 맨날 바르고다녀 바세린발라서 나아졌엉.
근데 아직도 나은거 아니야 지금도 조금만 스트리스받으면
손이 입으로 가거나 입술 피날때까지 물어뜯는다

[글쓴이]

익인도 불안장애인거 몰랐던 케이스였구나 .. 나도 정신과에 우울증검사하러갔다가 불안장애 진단을 받아서 불안장애 약을 먹게되었어 예전에 발표를 할때나 수업을 들을때 땀이 많이 나는건 다한증이라고 생각했고 복통을 자주 격는건 누구나 그런거고 계속 뭐를 만지는건 내가 집중력이 안좋아서 긴글을 쓰면 요지가 사라지는 것도 그냥 남들도 다 그러겠지 하고 넘겼는데 다 불안장애 증상이였더라 익인도 정말 힘들었겠다 싶어 내년은 올해보다 행복한일이 많았으면 좋겠다 나도 완치된건 아니라 사람많은곳이나 공연장 이런곳을 가면 두통이나 어지러움이 오고 혼자있는 장소에서 죽음의 대한 두려움을 느끼긴 하지만 .. 평범하게 사회생활하고 다닐수있으니까 .. 그리고 불안할때 머리 뽑는 버릇도 줄었고 내년은 올해보다 괜찮아지길 바라고 늦은시간이지만 메리크리스마스 좋은하루보내

[익인2]

ㅠ ㅠ 맞아..사실 완치도 안바라..
그냥 전처럼 힘들지 않았음 좋겠어
완치 되는거 힘들다고 생각한다
내가 불안장애인줄 몰랐던 이유도
내 삶에 너무 깊숙히 들어와있어서
그냥 난 그런애인줄 알고 산거였거든..
암튼 징짜 행복해졌음 좋겠다 ㅜㅡㅠ
쓰니도 행복한 클쓰마쓰 보내랏!