너무 우울해지면 어또케?

그냥 밤만 되면 우울해 ㅠ_ㅠ퓨 낮에는 그래 다시하면 되는거야!!아자!! 이러다가도 밤만되면 나같은게 살아서 모해 광광!!! 이렇게 변해버림 ; 

이런 롤러코스터같은 기분이 벌써 몇주째인데 오늘이 진짜 우울의 최고조인거같애 🤕 수면유도제라도 먹고 밤을 업앨까

[익인1]

수면유도제로 억지로 자는거 좀 그렇지 않아ㅐ??? 난 억지로 자서 그런가 자꾸 일어나서 앓음..ㅠㅠㅜ

[글쓴이]

응마자 깨면 머리가 지끈거리거나 몽롱해지더라고 ㅠㅠ

[익인4]

마자...ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 우울하면 그냥 수면유도제 먹고 자버리고 그랬는데 별론 것 같아 일어났을때 상쾌하지도 않고 계속 회피하려고 약물에 의존하는 것 같아서ㅠㅜ

[글쓴이]

근데 사실 나 처음엔 술에 의존했엇오 .. 술먹으면 술기운에 잠이 오더라고 기분도 나아지는거같고 그러나 요즘은 약으로 대체하는가지만

[익인6]

엑 술은 더더 안좋지ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 쭉빵 하다가 좋은 글 발견했는디 읽어봥

[익인7]

6에게
2

[익인8]

7에게
3

[익인9]

8에게
4 비타민이라니까 괜찮을 것 같아서! 나도 이번에 사보려고

[글쓴이]

9에게
..익인아 고마워 나진짜 지금 너무 감동 ㅠㅠㅠ날 챙겨주는 사람 없었는데 정말 고마워 알려준 영양제 사다가 잘 챙겨먹을께

[익인10]

글쓴이에게
헤헹 행복하자!!!💕

[익인2]

나랑 비슷한데 나도 처음엔 당황햇다가 받아들이고 밤에 좀 릴렉스 할 수 잇는 너만의 취미?? 같은 걸 찾아봐

[글쓴이]

취미..! 그러고보니 요즘 취미가 없이 일 생각만 햇어 뭔가 기분전환용으로 하나 생각해봐야겟다

[익인3]

난 생각만해도 행복해지는 그런 거 예를 들먄 본진 파기 등 해서 빨리 그 상태 벗어나려한다 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

요방법 초반에 먹혓는데 이제는 안통해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 영상보다가도 막 우울한 생각이 스멀스멀 올라와 힝

[익인5]

그럼 우울한 마음을 위로해줄 수 있는 거를 보는 건 어때? 정말 말 그대로 힘든 상태 그 자체를 위로해주는 글 영상 같은거! 엄청 울게 되긴 하는데...ㅎ

[글쓴이]

익들이 이렇게 이것저것 조언해주는 것만해도 솔직히 눈물나와 큐ㅠㅠ 고마워 치유글 찾아서 읽어봐야겟다