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3월 입학전까지 160/60에서 160/47만드는거 가능..?13

l조회 77
이 글은 7년 전 (2018/12/29) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
가능!!!!! 나 15키로 빼써
7년 전
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2달만에???
7년 전
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익인2
2달하고 2주??정도 걸렸어!!
7년 전
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글쓴이
혹시 키몸무게어떻게됐는지알려줄수있을까? 대단하다 ㅠ
7년 전
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익인5
163 60! 이였어 ㅅ근데 최대한 빼두는게 져아 대학가면 술자리 많아서 다이어트 힘드러
7년 전
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익인4
헐 지나가다가) 어케 뺐어ㅠㅠㅠ̑̈
7년 전
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익인7
하루에 두끼 먹는데 점심은 일반식 저녁은 샐러드나 과일 운동은 유산소 1시간 근력 30분 일캐 해쏘!!
7년 전
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익인9
고마웡♡
7년 전
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익인3
거어어어어어어업나 빡세게하면
7년 전
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익인6
가능 나 10주동안 161/68 에서 161/52까지 내렸었당
7년 전
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익인8
헐 어케했어?? 대박 멋지다
7년 전
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익인10
근데 나는 내 의지보다는 주위 사람들이랑 돈의 힘이 컸었다..ㅜㅜ 운동 매일 갔는데 PT 매번 붙었었고 PT 1시간 빼고 나 혼자 유산소랑 기구 1시간 반씩, 하루 총 2시간 반 했었고 음식은 진짜 PT쌤이 짜준대로만 먹었음 그 뭐야 치팅데이? 그런거 단 하루도 없었어ㅋㅋㅋㅜㅜ 마지막쯤에는 라면먹고싶어서 혼자 울었었다ㅜㅜ
7년 전
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익인11
헐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그래도 대단해 그정도면 익인이 의지도 엄청 대단한겨...나도 본받아볼게,,,
7년 전
   
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