나 내일 디스크 mri 찍는댜,,,

자세를 바르게.... 살... 자....

[익인1]

허리?? 혹시 무슨 증상이었는지ㅜ알려줄 수 있아?? 나도 요새 허리가 말썽인데 병원가기 무섭다

[글쓴이]

앉아있으면 제일 아프고 서있는게 제일 안 아픔 ㅠㅠ 그리고 자세 나쁘게 하고 있으면 꼭 염증이 생긴 것처럼 허리가 아파옴 숙이면 또 아프고

[글쓴이]

나는 심한편은 아니라서 다리까지 방사통은 없는데 심하면 다리까지 저릿해

[익인2]

난 누워있는 게 제일 나은데 허리 숙이면 너무너무 아파 허리가 당겨질 때? 라고 해야하나.. 재채기할 때 힘 줄 때가 너무 아픈데.. 요즘에 계속 앉아있어서 그런 거 같애

[글쓴이]

맞아 누워있을 때 허리가 제일 편안하대!!! 병원 가보는 게 좋을 거 같아 ㅠㅠ 아니면 자세를 지금부터라도 바르게 해보구 맥켄지 운동이라고 있는데 그거 해봐

[익인3]

글쓴이에게
난 한의원 가고있긴 한데ㅠㅠㅠ 쓰니 말한거처럼 다리도 저리냐 어디까지아프냐 이런 거 물어보셨을 때 디스크 정도까진 아니라고 생각하셔서 아무 말 안하신 거 같애.. 근데 한의원 가도 잠깐만 괜찮고 아픈 건 원상복구 되는 거 같애 특히 아침 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

3에게
나도 다리 안아프고 허리만 좀 아팠는데 디스트라고 하셨어 ㅠㅠ 그냥 일반 병원 가서 ct 찍어보면 바로 나오니까 한번 찍어봐 자세 진짜 바르게 하는 게 제일 효과 좋아!! 저세가 바르면 디스크가 다시 원래자리로 돌아가거든

[익인4]

글쓴이에게
혹시 얼마 쯤 들었어...?! 일단 자세부터 바르게 해야겠다..

[글쓴이]

4에게
Ct랑 엑스레이 두개 찍었는데 6만원인가 나왔던 거 같아

[익인5]

글쓴이에게
따로 수술하거나 하는 건 없대?? 그냥 스트레칭하고 운동법같은 거 알려주셨어??

[글쓴이]

5에게
수술은 디스크 터지고 막 그럴 때 최악의 상황일땨만 권하고 디스크는 수술 안하는 게 제일 좋다고 하더라고 ㅠㅠ 물리치료랑 척추주사 권해주셨는데 내가 느끼기에 주사를 맞을 정도로 통증이 심하지는 않아서 물치만 받았어! 스트레칭은 내가 찾아서 했구

[익인6]

글쓴이에게
물리치료 어떤 거 해?? 전기치료 같은 거 해??

[글쓴이]

6에게
나는 그 두드려주는... 무슨 그런 거랑 전기치료, 레이저 치료 했고 저번주에는 감압치료라고 허리 늘려주는? 그런 거 했으

[익인7]

글쓴이에게
하면 확실히 낫는 느낌 들어??? 한의원에서도 전기치료랑 몇 개 물리치료 하는 게 있어서 고민돼..ㅠ

[글쓴이]

7에게
물치때문에 낫는 거는 모르겠고 내가 자세를 바르게 하고 운동을 해서 낫는 거 같...

[익인8]

글쓴이에게
악 ㅜㅜㅜ 그럼 그냥 한의원 다녀봐야겠다.. 고마워!!!

[익인9]

혹시 mri 얼마 정도 나왔어?

[글쓴이]

28만5천원 나왔셔 근데 병원마다 천차만별이고 나는 실비보험 없음 + 병원에사 하는 할인 퍼함해서 했으