나 잠 푹자는법 터득함 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 뭐야?!?! 4년 전
	익인3 뭘까 4년 전
	익인4 뭐야! 4년 전
	익인5 완전난데ㅜ 알려주라 4년 전
	글쓴이 이어플러그 끼고 자기 !!! 이거 짱 4년 전 글쓴이 모든 소음 차단되서 나는 푹자게 되더라 4년 전 익인6 고마어!! 내일 사서 해봐야겠당 4년 전
	익인7 아 예전에 그러고 자는데 알람소리 못들을까봐 못그랬다ㅜㅠ이젠 일찍 일어날 일 없으니께 해봐야징 4년 전
	익인8 이어플러그 은근 유용해 마쟈 4년 전 익인9 난 여기다 + 안대까지 하는데 진짜 완벽쓰다 이거 ㅠㅠ 4년 전 글쓴이 ㄹㅇ.. 괜히 비행기에서 나눠주는거 아님... 4년 전
	익인10 이어플러그+소음차단 헤드셋? 똑같이 3M에서 나온건데 2개를 같이 끼면 레알 아무것도 안들림..꿀팁이야 그리고 이어플러그는 비닐뜯고 작게만들어서 귀에 넣고 펴질때까지 기다려야하는데 헤드셋은 그냥 침대에잇는거 주워서 바로끼면되니까 더 편해,,참고하세유 4년 전 익인16 오오 소음차단 헤드셋이라니 좋우아 이거 한번 써봐야겠당 4년 전 익인45 헤드셋 자기에 안불편해? 정자세로만 자야되지?ㅠ 4년 전
	익인11 홀 마침 옆에있넹 오늘 하고 자봐야겠당 꿀팁 거마오!! 4년 전
	익인12 그 주황색 귀마개 말하는건가요? 4년 전 글쓴이 넹넹 4년 전
	익인13 너무 푹자서 알람못둗지는 않아?? 4년 전 글쓴이 핸드폰 손에쥐고 자 ! 미디어소리용량 조금 크게 해놓고 4년 전
	익인14 근데 그러면 어떻게 일어나?ㅠㅠㅠ알람소리는 들려?나 요즘 진짜 푹 자고 싶은데 못 일어날까 걱정 ㅠㅠㅠㅠ 4년 전 익인15 22 어떻게 일어나ㅠㅠ 그냥 귀만 있어도 알람 못듣고 못일어나... 4년 전 익인17 나같은 경우는 옆으로 누워자는데 베개 베는 귀는 이어폰 안끼고 한쪽만 끼고 자면 들을 수 있엉... 그리고 혹시나 양쪽 다 끼고 자면 이어폰으로 알람소리 겁나 크게 들려서 진짜 빡 일어날 수 있음! 4년 전 익인18 나 같은 경우는 진동으로 일어나! 4년 전
	익인19 이어플러그 잘 때 계속 끼고 있으면 습기차서 간지럽던데ㅠㅠㅠ그러다 결국 염증나고...그래서 나는 모대..... 4년 전
	익인20 오.. 주말에 해봐야지 4년 전
	익인21 와 난 잠만보라 더 푹자면 큰일날듯 4년 전
	익인22 그리고 안대.. 안대 끼고 자는 날은 다른 날보다 진짜 훨씬 푹 잔당 4년 전
	글쓴이 그리고 내방 커튼 암막커튼... 암막커튼으로 바꾸고 광명 찾았읍니다... 4년 전
	익인23 아 ㅇㅈ 나 이어플러그 항상 끼고 자는데 진짜 아무 소리도 안 들려 ㄹㅇㄹㅇ 4년 전
	익인24 마자 나도 이어플러그 끼고 잠 4년 전
	익인25 나 너무 예민해서 이어플러그 끼고 자다가 소리에 더 예민해져서 안하고 자ㅜ 4년 전 익인35 아 이거 맞아ㅜ대신 나중에 좀만 소리나면 못잠.. 4년 전
	익인26 당장해야지.. 4년 전
	익인27 옆으로 누우면 안 불편해?? 4년 전
	익인28 나는 수면명상들으면서 푹잠ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인29 진짜 암막커튼으로 광명찾음 나 햇빛때문에 주말엔 오래자려고해듀 못잤는데 암막커튼 단뒤로 오후까지잔적있음ㅋㅋㅋㅋ 4년 전 익인31 222222222222 4년 전
	익인30 이어플러그 진심 모기 많을 때 유용해!! 가까이서 웨웽~~하든게 그나마 좀 멀어졌다 해야하나? 4년 전
	익인32 흑 난 예민보스라 그거끼면 답답해서 못자 ㅜㅜ 괜히 귓속 간지러워지고 그럼 4년 전
	익인33 맞아 조용하면 잠 잘오자나,,, 암막커튼도 짱이야 없었을때 어케 살았나 싶음 진짜... 4년 전
	익인34 난 의외로 자기 전에 스트레칭 해야 다음 날 개운하게 일어나더라 ㅋㅋㅋㅋ 몸이 피곤했나.. 4년 전
	익인36 나 엄마 코골이땜에 그거 끼고 잔적 잇는데 자고 인나니까 사방팔방 흩어져있더라 4년 전
	익인37 알려주면 좋겠어... 4년 전 익인40 쓰니 방법 말하는거먄 댓에ㅡ있엄ㅁ!! 4년 전 익인41 고마워... 행복해 4년 전
	익인38 집에 남은게 있아ㅛ나...... 찾아봐야지 4년 전
	익인39 근데 이어플러그에 잘때 끼면 안된다고 돼있어.. 왜인진 모르깄지만... 4년 전
	익인42 난 그거 끼니까 이물감들고 아예 아무소리도 안들리니까 오히려 잠못자겠더라 ㅠㅠㅠ 나 겁나 예민보스야 ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인43 와 이거 ㅇㅈ 밤에 틱틱 거리는 소리도 사라져서 잠 깊게잘 때 진~~짜 좋아ㅠㅠㅠ 그리고 암막커튼!! 하지만 다음 날 일찍일어나야한다면 절대절대 안됨.... 진동으로 어어엄청 쎄게 해둬야 깨더라.... 4년 전
	익인44 ㅁㅈ 안대랑 귀마개 내 필수품ㅠㅜㅜ 4년 전
	익인46 귀 막는 거?? 이미 한쪽 귀가 장애가 있다보니 난 귀 막고 자는 게 별로 효과적이진 않더라... 흡ㅠ 4년 전 익인48 그래도 들리는 귀로 돌아누우면 ㄹㅇ 아무것도 안 들리긴 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전꿀 4년 전
	익인47 나도 수면안대랑 이어플러그 필수 ㅜㅜㅜㅜ 아니면잠못자.. 4년 전
	익인49 난 안대... 신세계야 4년 전
	익인50 난 귀가 간지럽고 거슬려서 못끼겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 맨날 푹 못자서 피로하다 ••• 4년 전
	익인51 ㅇㅈㅇㅈ 4년 전
	익인52 암막커튼 대박임 영원히못일어나 4년 전
	익인53 소음에 예민해서 나두 둘다 끼고잔다..지금은 백수라 괜찮은데 회사다닐땐 알람못들을까봐 예민해지긴함ㅠㅠ 4년 전
	익인54 난 예민해서 이어플러그나 안대, 목베개 끼면 못자ㅠ 4년 전
	익인55 그거 끼면 내 안의 소리?가 너무 크게 들리지않나? 4년 전
	익인56 이어플러그가 너무 불편해서 못 잠ㅠㅠㅠ 4년 전

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