피티받는게 나한테 안맞을수도 있는거야?

돈은 거짓말 안 한다지만..

[익인1]

웅 안맞을수도있어 엉터리 트레이너들 은근 많어

[글쓴이]

배우면서 느끼니까 엉터리는 아닌데
홈트때가 훨씬 편하고 좋았던것같아서ㅠㅠ
내 생활리듬 시간효율성, 돈, 의지 모두..
피티가 누가 봐줘서 강제성 때문에 효과는있다만, 피티 강도가 세서 계속 먹게되는 부작용이.. 20회 받았는데두 운동해서 ㄱㅊ다고 안일하게 생각해 계속

[익인3]

나도 개인적으로 타인한테 내 몸을 맡기는? 그런게 좀 싫고 부담스러워서 피티 안받고 홈트하는데 너무 좋아 홈트로도 충분하니까 혼자 해봐!

[글쓴이]

어떤 커뮤에서 누가 본인이 준선수인데 홈트로는 한계가 있다해서 팔랑귀.. 예전에 잘만해서 효과 많이 봤는데 타인한테 맡기다가 다시 하려니 걱정때문에 글써봤어...

[익인6]

근데 솔직히 준선수정도 되는 분들이면 당연히 한계가 있지만 그냥 몸매관리 정도로 하는거면 괜찮은것같아 내가해보니까

[글쓴이]

6에게
고마워!ㅊ

[익인2]

트레이너 스타일이랑 안 맞을 수도 있고
트레이너가 진짜 전문가가 아닐 수도 있고

[글쓴이]

윗댓 좀 ㅠㅠ...

[글쓴이]

근데 저런 이유면 그냥 나는 피티에 흥미?가 딱히 없는거지?

[익인4]

그니까 강도를 개개인이 원하는 대로 조절해서 사람마다 다르게 트레이닝을 진행해야 하는데 그런거 없이 자기 방식대로 한다는 거잖아? 그럼 그 트레이너가 개인 상담을 제대호 안한 거 같은데? 퍼스널 트레이닝이 왜 퍼스널 트레이닝인데..

[글쓴이]

앗 그런 뜻이엇군.. 바벨? 그런거 내가 진짜 못들어서 가볍게 하구 그러긴하는데 피티 원래 하루에 전신, 상체, 하체, 복부 다해?

[익인5]

트레이너 바이 트레이너

[글쓴이]

5에게
트바트..글쿠만 고마워!