호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/33149748
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N
두근두근타운
6일 전
N
악세사리
4일 전
N
취미/자기계발
5일 전
N
피부
3일 전
N
아르바이트
6일 전
N
헤어
3일 전
N
메이크업
4일 전
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
더이어터 아점 식단 봐주라
17
6년 전
l
조회
74
인스티즈앱
이 글은 6년 전 (2019/9/19) 게시물이에요
양 너무 많나,
연관글
다이어트 식단 봐줭!
오늘 라이더입어도 ㄱㅊ?
1
익인1
피망빼고 뭐가뭔지 모르겠어
6년 전
글쓴이
닭가슴살이랑 버섯 양배추 볶은거랑 명태?뭐시기,,,
6년 전
익인2
식판크기가 어느크기인진 모르겠는데 밥양 너무많아보인다ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
애기용 식판이양
6년 전
익인10
그럼 ㄱㅊ할거같아!!
6년 전
익인3
괜찮아 보이는뎅
6년 전
익인4
ㄹㅇ 아점이면 절대 안 많음
6년 전
익인8
밥도 쌀밥 아니라서 괜찮아 제발 적게 먹고 다이어트 하지 말고 건강하게 먹고 해
6년 전
익인5
저거 어린이식판아냐? 우리집에도 저거 있는데 저거에 저정도양이면 1도 안많음
6년 전
글쓴이
웅웅 애기용 식판!
6년 전
익인6
ㄱㅊㄱㅊ
6년 전
익인7
ㄱㅊㄱㅊ
6년 전
익인9
딱 좋은데 난
6년 전
익인11
난 다이어트 중에 더 먹어도 영양소만 잘채우면 살 빠지드라
6년 전
익인13
222 난 양이 오히려 부실해보인다. 다이어트 한다고 적게 먹으면 요요로 돌아올 수 밖에 없어.
영양소 잘 채워서 정량을 먹어야 더디게 빠지더라도 요요도 막고 길게 볼 수 있음 당장 빠르게 빼겠다고 욕심부리고 적게먹고 이러면
몸이 비상사태인줄알고 영양소 들어오는 족족 저장시켜서 나중엔 더 살 찜 요요로 원래 몸무게보다 더 찌는 사람들이 다 그런것임
6년 전
글쓴이
맞아 ㅜㅜ내가 좀 양을 적게 먹었더니 요요 좀 왔ㅇ어서 다시 하는 중인데 내가 적당량을 잘 무르겠어...
6년 전
익인12
ㄴㄴ ㄱㅊ
6년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
45세 모쏠 유튜버....jpg
이슈 · 1명 보는 중
자연산 M컵 방송인 "유튜브에서 내 영상 삭제시켜"
이슈 · 2명 보는 중
AD
현재 sns에서 반응 살벌한 파바 두쫀쿠 출시..JPG
이슈 · 4명 보는 중
서양에서 치아배열이 이상하다고 인식되는 나라
이슈 · 4명 보는 중
AD
AD
내가 보는 유튜버가 후드집업 오픈햇다는데 가격ㅋ..
일상 · 1명 보는 중
와 저속노화 의외시다....
일상
딸이 레즈라 매일 새벽미사서 눈이 짓무를 정도로 울었다던 엄마가 결혼식 때 불러준 축가
이슈 · 10명 보는 중
시간이 지날수록 평가가 떨어지고 있는 조선 국왕
이슈 · 11명 보는 중
AD
특수청소 회사 직원들이 아무도 힘들어도 탈주 안하는 이유
이슈 · 15명 보는 중
AD
야 ㅋ 서민들아 부자구경이나 하고가라 ㅋㅋ
일상
사주를 안믿는 물리학자한테 빡친 점술가
이슈 · 14명 보는 중
AD
역사상 최초 달성한 이제 무섭다는 신형 제미나이 근황
이슈 · 4명 보는 중
지드래곤 반응 터진 어제 샤넬 착장..JPG
이슈 · 3명 보는 중
입시학원 민폐 레전드
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
저 네모 안에 공을 넣는 거야? 했다가 야빠 친구가 고함지름.twt
이슈 · 4명 보는 중
차가 필요 없다는 요즘 MZ들
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
익명이니까 소신발언 하나 하자면 난 위고비 마운자로 이해가 안됨
239
일상
l
피부과 평생 무료 vs 올영 + 쿠팡이츠 + 배민 평생 무료
89
일상
l
01-98익들 할머니 할아버지 두분 다 살아계셔??
49
야구
l
엔씨를 밟고 일어나~🎤(´ ㅁ｀)
37
BL웹툰/웹소설
l
레진 성공한애들 혹시 매크로 돌렸어?
22
이성 사랑방
l
나만큼 여미새 있으면 나와봐
25
쇼트트랙
l
🇰🇷🥇끝까지 응원할게🍀2026 밀라노-코르티나 동계올림픽 6일차 쇼트트랙 달글⛸️🔥
322
SSG
l
정보/소식
SSG가 인도네시아에서 사람을 찾은 이유… 모두가 포기하지 않았다, 송영진이 약속한 '2028년'
11
동성(女) 사랑
l
연하 좋아하는 동이들아
11
두산
l
2차 종성, 동준, 주엽, 현준이 빠지네
11
T1
l
타팀 경기 볼수록 우리 티어 정리를 참
9
간호사
l
나이차이 안나는데 인사 안 받아주기도 해?
16
KIA
l
갸빠 길리선수 시구 또 오셨음 좋겠다
7
한화
l
나는 쫌 그런가봐...
7
혜택달글
l
카카오페이 싸이버거 단품 받아가장!!
5
나도 사주 봐줄수있을까?
10:53
l
조회 1
나 사주랑 성격이랑 너무 다른 거 같음
10:53
l
조회 3
당근에 아이패드 11 미개봉 40만원 많았는데
10:52
l
조회 4
운전한지 한달 반만에 사고가 났는데 보험처리 해 말아..?
10:52
l
조회 3
사주보러 가는데 질문 뭐준비해서갈까
10:52
l
조회 4
아이폰 저장공간 잘 아는 익 도와줘ㅜㅠㅜㅠ
1
10:51
l
조회 13
리유저블 컵 있는데 스벅꺼 살말?
10:51
l
조회 5
(a+c)÷2 계산 순서가 뭐야???
2
10:51
l
조회 13
구마유시
미쳐 정말,,
10:51
l
조회 9
엄마가 친구한테 2만원주래 친구 졸업이라고
3
10:51
l
조회 14
내 사주도 봐줄 익 있을까????
1
10:50
l
조회 17
누워있으면 귀에서 매미 울음 소리들려
10:50
l
조회 7
회사에서 내 건강검진 결과 조회할 수 있어??
2
10:50
l
조회 8
공부하기에 제미나이가 나아 챗지피티가 나아? 고민됨!!!
1
10:49
l
조회 9
웃긴 글만 모았어요
더보기
엄마의 왕만두국
7
나 박물관 가고 리포트 쓰는게 출결 대체과젠데 콩나물 박물관 간거 썼거든
8
여러 짤들로 보는 한국인 성격 특징.jpg
7
이나영 : 아니 진짜 야식으로 여자들끼리 무슨 정없게 샐러드예요
7
은석이 엠비씨 뉴스 나왔는데
28
결혼식 보통 신랑쪽 연고지에서 해? 신부쪽 연고지에서 해?
8
10:49
l
조회 18
징거버거vs빅맥 뭐먹을까
1
10:48
l
조회 5
아 왜 일상글에 시비걸고 지/랄이야
8
10:48
l
조회 47
l
추천 2
익들아 오늘 서울 많이 더움?
10:48
l
조회 7
아 배아파 ……….. 미치겠어
10:48
l
조회 9
이번에 남친 부모님한테 디저트 보내드렸는뎈ㅋㅋㅋ
1
10:47
l
조회 13
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
일상
이슈
연예
드영배
10:52
1
카페인중독 두바이 와플 짱맛있오...
15
2
제미나이 진짜 똑똑해진듯…
8
3
난 진짜 희귀 사주인듯?
16
4
헉... 수영하러왔는데 반지끼고왔다....
7
5
나 모솔인데 이거 도대체 무슨감정이야 빨리 들어와줘
13
6
근데 대체 이미 마른 사람들이 위고비나 마운자로 왜 맞는 거야?
15
7
아 진지하게 친한 애 손절하고 싶음
4
8
급상승
아 왜 일상글에 시비걸고 지/랄이야
4
9
근데 진짜 사주로 외모가 보여?
9
10
날씨좋다 나가라 얘들아 (미먼은..쩔수..)
5
11
내 룸메 샤워주기 봐봐
71
12
나도 사주...!!신기한게 물이없다했는데
3
13
룰루레몬 디파인 자켓 지금 129,000원이다
14
오늘 다들 겉옷 뭐입었어??
5
15
공부하기에 제미나이가 나아 챗지피티가 나아? 고민됨!!!
1
16
내 사주도 봐줄 익 있을까????
17
유튜브 보는 애들아 이거 나만 떠? 어떻게 없애?
4
18
너네 회사에 친한사람있엎ㅍ??
5
19
피부과 가보는게 나을까?40
20
이들중 일안하고 딴짓하는 사람은?
3
1
"구독자 떨어져 급히 올린 영상”…충주맨 후임, 300만뷰 대박 '추노' 비하인드 공개
2
'6월 출산' 남보라, "난 엄마를 축하 안 했다”…13남매 母 고백에 눈물
29
3
섺스하다가 제일 ㅈ같았던 기억
29
4
계주 금메달리스트 김길리 인스타 스토리 업뎃
3
5
요즘 아기 태어나면 이거 해주는 집들 은근 있음.JPG
17
6
성관계로 퍼지는 '희귀 곰팡이'에 美 비상…"수건 같이 쓰다가도 옮는다”
21
7
대한항공 오사카 심야편 취항
3
8
나 너무 늦게 코 블랙헤드 관리법에 대해 통달한 거 같음..ㅜ
11
9
기안84 스태프, 기안의 이중적 실체 폭로.jpg
2
10
2026년 봄/여름 패션 트렌드라는 것
32
11
인상, 외모 보고싶으면 면접에서 보지 사진 보내라
12
INFP들 가슴 철렁이는 짤
9
13
타쿠야, 20년 만 마주한 친부의 진실…母 눈물의 고백 ('살림남')
14
'한국인 하겠다' 중국인 귀화자 팬데믹 이후 최다
1
15
흙수저 집안 특징이라고 올라온 짤
8
16
뉴질랜드 초등교사도 빡세다 함
2
17
양배추는 신이 내린 선물 중에 하나
18
알디원 김건우 직괴 폭로
19
명절때마다 고모부가 인기 많은 이유.gif
20
(🔞약후) 요즘 잘생겼다고 반응 좋은 인플루언서들..JPG
124
1
정보/소식
캣츠아이 마농 활동 중단
3
2
김아랑 인스스 봤는데 현장에서 명예의 전당 꾸미는구나 ㅋㅋㅋ
2
3
카르멘 실제로 보면 인도네시아 사람처럼 안 생김
19
4
나 최민정 영상 보면서 이 노래 듣는데 진심 눈물남
2
5
아이돌들 엄청 예뻐져서 보면 다이어트 해서 그런거라던데
13
6
설현은 비율 좋아보이는 모든걸 가지고 있어
1
7
아이오아이 완전체는 아니어도 뭉치는게 보이니깐 점점 더 실감난다...🥲
4
8
일 제일 잘하는 소속사 어디라 생각해
4
9
라이즈 진짜 대형 T그룹 답다ㅋㅋㅋㅋㅋ (좋은뜻)
2
10
와 투바투 코디 이거 멤버 캐해 개잘했다
2
11
손종원 셰프복에 후드집업 입고 운전하는게 왜케 좋지
1
12
정보/소식
'도쿄돔 입성 D-DAY' 라이즈, 첫 돔 공연 "브리즈 덕분…후회 없는..
13
아닛 최민정 뒷심 미쳤다 진짜루
14
미친 원빈 도쿄돔 럭드
12
15
하이디라오 마씨 할인한다고 주변에서 연락왔다는데 멘트봐
16
아자스 아리가또고자이마스 아니야?
17
제노재민 노래 좋나봐..
18
베리베리 자컨팀 벨벨랜드 옛날에 유명했었잖아
2
19
걸그룹멤 중에 갖고 싶은 몸매 있어?
25
20
원빈이 버블 진짜 대박이네ㅠㅠ 귀엽고 뭉클하고 다 해🥹
10
1
휴민트
박정민 촬영마다 무조건 10km 뛰고 촬영했대..
5
2
윤아 버버리 가는구나
3
3
통신사앱으로 영화 예매한 거
4
4
이사통 왜 편집됐지?
2
5
박지훈 사투리 고쳤다는 거 봤는데 시키니까 어색하지 않게 잘하네
12
6
자체 최고 기록한 오늘부터 인간입니다만 시청률 추이
17
7
대군부인
대군부인 네이버tv 방영시간
14
8
드라마 내부자들 뭐 떴어
1
9
우주를줄게는 배인혁이 애기랑 케미가 더 좋다
1
10
파반느 결말 뭐야
1
11
김삼순 마지막에 다니엘 헤니랑 려원이랑 이어져?
3
12
채종협 박혜련이랑 한번더할수있을까
13
왕사남 연출중에서 (혹시 모르니 스포주의)
14
정보/소식
언더커버미쓰홍
박신혜 조한결 장도하, 팀 해체 후에도 위기는 계속(미쓰홍)
15
초록글 보고 궁금한게 발음 발성도 고칠수있나?
4
16
작가판 좁아서 작가끼리도 아는 사이 많으려나?
1
17
파반느 아이슬란드 장면 넘 예뻐..
18
Cgv 포토티켓 해당 지점에서만
2
19
연예탭 시끄러워서 잠시 도망옴 다들 좋아하는 드라마 뭐야?
20
왕사남 gv 하나씩 보고 있는데 손석구 왜 이렇게 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation
인스티즈앱 
내 룸메 샤워주기 봐봐