인스티즈앱
런닝 싸이클 근력운동 런닝 스트레칭 이렇게 하는데 내가 잘못된 다이어트로 폭식증이 심해서 3일만에 5키로찐적도있거든 특히 주말에는 3키로는 쪄서 너무 스트레스받았는데 운동하니까 살쪄도 ㄹㅇ 배 살짝나온거빼곤 티안남 오랜만에 만난 주변사람이나 가족들도 내가 말하기전까진 모름 나 잘붓는데 붓기도 없더라고 그리고 평소대로 먹어주면 또 금방빠짐
| 이 글은 6년 전 (2019/9/22) 게시물이에요 |
|
런닝 싸이클 근력운동 런닝 스트레칭 이렇게 하는데 내가 잘못된 다이어트로 폭식증이 심해서 3일만에 5키로찐적도있거든 특히 주말에는 3키로는 쪄서 너무 스트레스받았는데 운동하니까 살쪄도 ㄹㅇ 배 살짝나온거빼곤 티안남 오랜만에 만난 주변사람이나 가족들도 내가 말하기전까진 모름 나 잘붓는데 붓기도 없더라고 그리고 평소대로 먹어주면 또 금방빠짐
|
|
|
(후방🔞) 병원에서도 넋을 놨다는 여유증 환자..JPG