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오늘 하루동안 1키로 빼보고싶은데 되려나2

l조회 51
이 글은 6년 전 (2019/9/22) 게시물이에요
식사량 많이 줄이고 운동 3시간 정도 하면 1키로 빠질까..?  

 

+평소에는 적당히 일반식+다이어트식 먹으면서 근력 유산소 1시간 반씩 해!  

 

근데 오늘 뭔가 한번 하루만에 1키로 빼보고싶어서,,,  

될까????!
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대표 사진
익인1
나 어제 점심에 일반식1끼+아메리카노 2잔 먹고 거의 계속 서서 알바 7시간했더니 오늘 1키로빠져있었어 ㅌㅌ
6년 전
대표 사진
글쓴이
오오오 해봐야겟댱 ㅎㅎㅎ 고마웡~~~
6년 전
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