여익들 팔굽혀펴기 할 수 있어??

내 주변에 체육과 나온 친구 말곤 거의 못하는데  

물론 나도못함^^ 너네는 어때??ㅋㅋㅋ무릎안대고!

[익인1]

안됨 ㅋㅋㅋ

[익인2]

못햌ㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

가능

[익인4]

플라잉요가하는데도 못행ㅎ..

[글쓴이]

헐 나도 플라잉요가하는데 반갑 ㅎ 근데 플라잉요가 할 때 팔 힘 많이 써???

[익인9]

웅 손힘이랑 팔힘 많이 쓰지! 해먹 잡아당기는 동작이 많자너

[글쓴이]

난 뭔가 복근 힘을 젤 많이쓰는거같아 버텨야해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ강사님이 가르쳐주는 동작에 따라 다르겠쥐...?? 하 낼 가는날이네

[익인11]

마자 복근도 많이쓰지!! 그냥 힘들어 죽음ㅠㅠ 난 오늘 간당ㅎㅎ 오랜만에 가 센터 리모델링한다고 2주나 쉼ㅠㅠ

[글쓴이]

11에게
ㅋㅋㅋ매일 가는거야??

[익인12]

글쓴이에게
아닝 월 수 금!! 쓰니 한지 얼마나 됐어??

[글쓴이]

12에게
나 8월부터 시작했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 주2회ㅠㅜ

[익인13]

글쓴이에게
앗 얼마 안됐구낭!! 플라잉 넘 재밌지않니ㅠㅠ 다른 운동과 달리 성취감이 있어서 좋아

[글쓴이]

13에게
맞아 넘 재밌어 근데 그 다리에 해먹 감고 공중에 떠있을때 다리 너무아파 쥐어짜이는 그 느낌...과거에 주리를 틀리면 이런 고통인가 싶은....ㅠㅠㅠ허벅지에 살이 많아서그런가ㅠㅠㅠ흑흑

[익인14]

글쓴이에게
초반에 하면 그래ㅠㅠ 그거 다리 근육이 있어야 안아프다더라ㅠ 근데 나도 3개월까지는 그랬닼ㅋㅋ 근데 이제 거의 그냥 통달했어 아픔엨ㅋㅋㅋ 안아퍼 다리 붓기가 빠지는구나~~ 싶지

[익인5]

무릎대도 못해 쿠ㅠㅜㅜ

[익인6]

무리...
하프플랭크하고 한자

[익인7]

방금 해봣는데 두개에...

[글쓴이]

두개도 대단해..난 하나도못해...

[익인8]

난 못함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대신에 윗몸 일으키기는 잘함

[익인10]

한개도 못해..