익들아 나 진짜 요즘 너무 힘들어서 그러는데

고등학교 올라와서 중간고사 보고 엄마,아빠한테 엄청 혼나고 그 때 너무 힘들어서 자해 했는데 그러고 나서 엄마가 알고 너무 놀라셔서 너가 할 수 있을만큼만 하라고 하시고 부모님은 뭐라고 안 하시는데 내가 나를 너무 채찍질해 시험 기간에 쉬고 있으면 이 때 애들은 공부 하고 있을까봐 편하게 쉬지도 못하겠고 옆에 애가 공부하면 혼자 조바심 들고 그냥 계속 쫓기는 느낌이야 그리고 요즘 감정 조절도 잘 안돼 기분이 계속 오락가락 하고 눈물 나는 것도 조절이 잘 안돼 자존감도 엄청 낮아졌어 왜 그러는 걸까

[익인1]

괜찮아 힘내

[익인2]

나도 중학교2학년때부터 갑자기 공부에 강박이 너무 심해져서 항상 독서실에서 울면서 공부하고 문제안풀리면 허벅지랑 배랑 팔 주먹으로 엄청세게 멍들때까지 때리고 그랬어 고3끝날때까지... 난 친구들도 전부 이렇게 힘들게 공부하는 줄 알았는데 나만 힘들어하는 거더라 지금은 대학생인데 돌이켜보면 내가 나한테 엄한만큼 결과는 좋았어 근데 또 다시 생각하면 굳이 만성위염걸려서 보건실에서 시험칠만큼 스트레스를 왜 받았나싶어
스트레스 받을 시간동안 마음의 여유를 조금이라도 가졌으면 힘든 공부생활은 안 해도 됐을텐데 지금 상황에서는 시간이 약이라는 말밖에 못해주겠어 근데 너스스로를 때리거나 자학하는 행동은 안 했으면 좋겠어