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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 387
이 글은 6년 전 (2019/9/29) 게시물이에요

요즘 나도 모르게 눈물이 나고 죽음에 대해서 진지하게 생각하게 되고 (자살을 생각하는 게 아니라 죽으면 어떤 느낌일까에 대해 생각하는 거야) 되게 무기력해

식욕저하 같은 건 없고 친구들 만나면 아무 생각 안 드는데 혼자가 되는 순간부터 바로 다시 우울하고 눈물이 나

근데 내 할 일은 잘 해내는 것 같아 과정에 대해서는 잘 모르겠는데 결과는 나쁘지 않아

내 할 일 잘 하고 식욕저하도 없고 친구들 만나는 순간에는 우울하지 않은데 이것도 우울증의 증세일까 아니면 그냥 단순히 요즘따라 우울한 순간이 많아진 걸까?

자가진단 하면 몇 년 전부터 평균 이상 나오는데 내가 유난히 우울해서 죽음까지 진지하게 생각했을 때만 해서 그랬던 건지 아닌지 확실하게 모르겠어서...

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익인1
나랑 소름돋게 똑같다......
6년 전
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6년 전
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익인2
난 자해까지 했을정도로 제일 심했던때가 2018년 초반이였어 지금은 그정도로 우울하거나 무기력하진 않은데 여전히 그냥 빨리 죽었으면좋겠다 이생각 하면서 살고잇어
6년 전
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익인3
정신건강은 전문의를 봐야 알아..! 상담이라도 가봐
6년 전
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6년 전
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익인4
혹시 그 나라 언어도 가능하면 대학교 심리 상담 카운슬러랑 한번 만나봐. 나도 외국에서 대학다니는데 주로 무료고 편견 없이 되게 잘 들어줌
6년 전
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6년 전
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익인5
앗 고등학생이야?
6년 전
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5에게
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6년 전
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익인6
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아하 그러면 대학교 심리상담은 안될거고 보통 심리 상담자 찾아봐. 혹시 의료보험 있으면 그 보험사 웹사이트 들어가서 근처에 그 보험을 받아주는 상담자들 찾아서 문의 넣으면 돼. 만약에 미국이면 보험없이는 상담 안하는거 추천할게

6년 전
   
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