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나도 10키로 넘게 빼고 1년 반 정도 유지중인데 원래부터 한동안 좀 과식하면 1~2키로 올라가 있고 며칠 또 적게먹어주면 다시 원상복구 되고 그걸 반복했는데 요즘은 그 왔다갔다 하는 주기가 빨라진것같아ㅠ 너익들은 어떻게 유지해? 하루 과식하면 담날 소식해?
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| 이 글은 6년 전 (2019/9/29) 게시물이에요 |
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나도 10키로 넘게 빼고 1년 반 정도 유지중인데 원래부터 한동안 좀 과식하면 1~2키로 올라가 있고 며칠 또 적게먹어주면 다시 원상복구 되고 그걸 반복했는데 요즘은 그 왔다갔다 하는 주기가 빨라진것같아ㅠ 너익들은 어떻게 유지해? 하루 과식하면 담날 소식해?
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요즘 미국에서 백인우월주의의 상징이라는 음료..JPG