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익들아 아침 안먹고 점심에 과일로만 배채우는거 별로일거같아?2

l조회 65
이 글은 6년 전 (2019/10/10) 게시물이에요
저녁은 밥먹을 생각이얌 다이어트 하는건 아니고 내가 과일을 엄청 좋아해서 ㅎㅎ 밥먹고 후식으로 과일먹으면 살 많이 찔거같더라고 ㅠㅜ 내일 아점으로 감 한개, 사과 한개, 복숭아 반쪽, 옥수수 반쪽 먹으면 너무 많을까?
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익인1
과일에 통밀빵이나 시리얼도 같이 먹는건 어때? 탄수화물이나 단백질이 있어야 좀 더 괜찮을것 같애
6년 전
대표 사진
글쓴이
통밀빵 먹어야겠다 고마웡! 단백질은 저녁에 밥먹으면서 먹으려궁 ㅎㅎ
6년 전
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