우울증에 대한 반응 제일 기분 더러운거중 하나가

안 우울한 사람이 어디있냐 다 우울해~ 뭐 그런거로 병원을 다녀?? 

 

뼈부러진 사람한테도 안 아픈 사람이 어딧냐고 목발사용하지말고 약먹지마라할건가??

[익인142]

직장다니면서 알게된 친구가 우울증 자체를 미친거 취급할때 핵정뚝떨이였음. 대체 정신이 어떻기에 우울증에 걸리녜. 자기가 애기낳고 그 아이가 나중에 우울증 걸렸다 하면 바로 내칠거라면서.. 어떻게 하면 그런 정신병 걸리냐고 했을때 이미 맘으로 손절했음.
근데 웃긴건 걔 하나님의 교회다님ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
안상홍 장길자가 아버지하나님이고 어머님하나님이래 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋ하나님이 안상홍으로 재림하셨고 구름타고 오셨대..ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 지 정신병은 모르는듯. 기댈게 그런거밖에 없다는게 안쓰럽더라

[익인143]

나도 우울증때문에 불면증 공황장애 왔는데 진짜 힘들었어. 매주 병원가고 하여튼. 근데 나는 누구 나랑 비슷한 사람이 있어도 위로해줄 마음이 없어 . 애초에 내가 병원다닐 때 주변에서 정말 아무 도움 된 거 같지 않고 나는 다 가식처럼 느껴져서 싫었어. 그리고 지금도 내가 병원에 안갈 뿐 나은 건 아니라 내 마음 돌볼 시간도 없는데 남이 옆에서 힘들다 어쩐다 하는 게 싫더라 물론 나와 같은 경우가 흔하지 않은 건 알지만 난 그렇드라구

[익인145]

그래서 난 주변에서 너무 자주 매일 힘들다 힘들다 하면 좀 짜증날 때가 많아.. 처음엔 내가 너무 이기적이어서 그런가 그것때문에 너무 스트레스 받았는데 나도 아직 힘들어서 그런지 남 위로까지 해줄 힘이 없고 듣기만 해도 힘빠져 ,, 지금 나 하나 잘 사는 것도 힘든데 ,,

[익인144]

다 다른 사람인데 자꾸 본인이 옳다고 정상이라고 생각하고 자기만의 기준 들이대는 거 참 재밌어. 보편적 기준이라고 다들 그렇게 생각한다고 상식이라고 합리화하는 것도 참... ㅎㅎ 그렇게 재고 따지면서 살거면 제발 주변 사람들한테 잣대 들이대지 말고 사회 문제들 따지면서 사회 발전에 기여해줬으면 좋겠다

[익인146]

엄마가 약뺏은날 이후로 마지막 남은 정도 사라짐

[글쓴이]

그냥 하고 싶어서 하는 말인데. 껄껄... 난 우울증 덕분에 수면장애를 가지게 됐는데 불면증이랑 과다수면? 둘 다 가지고 있어서 사람들이 안 믿는다...그게 같이 공존할수있냐고 내가 그냥 게으름피우는건줄알아. 하아... 아니 이게 내 마음대로 조절되는게 아니라고요. 그냥 이틀을 못자거나 갑자기 잠들어서 반나절을 넘게못깨어나거나 내 의도가 아니에요.ㅜㅜ

[글쓴이]

갑자기 생각난건데 이제부터 우울증에 무슨 약이야 의지가 없어서 그래 하는 녀석등 모아다가 플랭크자세 무한으로 시키고 싶다. 자빠지기만해...너네 다 의지가 없어서 그런거야.

[익인147]

마자 그거랑 의지드립하는거랑 에휴 너무만타

[익인148]

아 정말 최악... 안 힘든 사람 어디 있냐는 말ㅋㅋㅋㅋ누가 나만 힘들대?

[익인149]

근데 진짜 궁금한데 자기 우울증있다 뭐 이런식으로 말하면 내가 뭐라고 말해야될까? 뭐라고 말해야 힘이될까 뭐라고 말해야 나쁜생각을 안할까?

[익인151]

나는 저런 상처주는 말 안하고 내 얘기 들어주는 것만으로도 고맙고 도움이 됐어 그리고 그냥 일상 얘기하고... 사람마다 다르겠지만 난 터놓고 얘기 할 수 있는 사람이 있다는 거 자체가 큰 힘이 됐었어

[익인152]

그냥 얘기 편하게 들어주는 것만으로도 힘이된다는거지?

[익인153]

응응 나는 그랬어

[익인154]

웅알겠어 고마워!

[익인150]

근데 저렇게 말하는 사람 많다
저런말들이 내가 나를 위로할 수 없게 만들어 아 나보다 힘든사람도 많겠지 사람들 다 힘들겠지 왜 나만 견디기 힘들어하지 난 너무 약해 한심하다 진짜
스스로도 스스로를 위로해주지 못하니까 못버티는거야 더이상