인스티즈앱 나 정말 죽은듯이 자는 사람인데
자다가 뒤척거리면서 계속 깬다 ㅠㅠ
3~4번은 깨는데 이 증상 이어진지가 3주째야
이거 때문인지는 몰라도 엄청 예민해져 있고
또 가끔은 지하철에서 숨이 콱 막혀서
제대로 호흡이 안 될때도 있어
최근 안좋은 기사들 접하고 나선
더 막막해지는 기분만 들고
무슨 일이 있어도 혼자 버텨보려고
지금도 이 악물고 있는데
병원 가볼까?....
가면 의지하게 되는 건 또 아닐까
너무 답답하다
누가 조언 좀 해줬으면 좋겠어
| 이 글은 6년 전 (2019/10/16) 게시물이에요 |
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나 정말 죽은듯이 자는 사람인데 자다가 뒤척거리면서 계속 깬다 ㅠㅠ 3~4번은 깨는데 이 증상 이어진지가 3주째야 이거 때문인지는 몰라도 엄청 예민해져 있고 또 가끔은 지하철에서 숨이 콱 막혀서 제대로 호흡이 안 될때도 있어 최근 안좋은 기사들 접하고 나선 더 막막해지는 기분만 들고 무슨 일이 있어도 혼자 버텨보려고 지금도 이 악물고 있는데 병원 가볼까?.... 가면 의지하게 되는 건 또 아닐까 너무 답답하다 누가 조언 좀 해줬으면 좋겠어 |
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스트레스 많은 사람 구분하는 꿀팁.jpg