다이어트 어떻게 성공했냐고 물어봤는데 걍 다이어트식품이고 뭐고 편의점에 있는거 모든 음식 중에 딱 두개만 사서 먹었대 1일1식으로(도시락 제외) 예)김밥 하나 음료수 하나 = 500~600kcal 과자 두봉지 = 700~800kcal 샌드위치 하나 과자 하나 = 700~800kcal 나만 신박하니..? 한 2~3주 단기간으론 할만한거같아 오래하면 백퍼 건강에 안좋겠지만..
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| 이 글은 6년 전 (2019/10/17) 게시물이에요 |
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다이어트 어떻게 성공했냐고 물어봤는데 걍 다이어트식품이고 뭐고 편의점에 있는거 모든 음식 중에 딱 두개만 사서 먹었대 1일1식으로(도시락 제외) 예)김밥 하나 음료수 하나 = 500~600kcal 과자 두봉지 = 700~800kcal 샌드위치 하나 과자 하나 = 700~800kcal 나만 신박하니..? 한 2~3주 단기간으론 할만한거같아 오래하면 백퍼 건강에 안좋겠지만..
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