잠에 대해서 뭔가 지식이 있는 익인 있니..¿

물어보고싶은거 있어서..ㅠㅜㅜ 나는 기본적으로 최소 8시간~9시간은 자야 그날 하루가 좀 괜찮거든..? 근데 시험기간 때문에 밤새고 새벽 5시즈음?에 잠들어서 한 5시간 정도 잤단말야..ㅠㅠ 그 후에 내가 계속 졸려서 막 고개 떨구고 눈을 못 뜨니까 엄마가 5시간이나 잤으면서 왜 그러냐고 하시는데ㅠㅜㅜㅠ 이거 내가 잠이 많은거야? 8ㅁ8)... 왜 잠이 많지ㅠㅜㅜ 줄이는 방법이라도 있나..

[익인1]

원래 사람 수면 권장시간 7~8시간은 자야함 5시간 자면 졸린 거 당연한 건데 잠 적은 사람은 네시간 다섯시간 자도 멀쩡한 사람도 있엉

[익인2]

그리고 밤새서 공부하면 평소 자던 시간대에 안 자서 더 피곤할 수도 있어

[글쓴이]

ㅠㅜㅜㅠㅠㅜㅜ 댓글 고마워 진짜,,, 내가 엄청 이상한 사람인줄 알았어..