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이것도 굶어서 빼는건가..?6

l조회 137
이 글은 6년 전 (2019/10/21) 게시물이에요
원래 내가 100을 먹었다고치면 

다이어트 시작하고 30정도만 먹어..일반식으로 

그리고 운동은 한시간정도 걷기만해 

 

먹고싶은건 다 먹거든 과자먹고싶은거있으면 2~3개만 먹고 

가족들치킨먹으면 2조각만먹어 가슴살로.. 

나는 굶는게아니라고 생각하는데 정말 배가 너무 고파ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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익인1
양을줄였메잉
6년 전
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글쓴이
너무 확줄인건가ㅠㅠㅠ
6년 전
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익인2
원래 다이어트는 다 굶는게 기본이야. 안굶는 다이어트는 없엉...ㅎ
6년 전
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글쓴이
아까 어떤글을봤는데 굶는다니까 댓글에서 걱정을 하더라고. 나정도면 걱정할정도는 아닌거지?
6년 전
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익인3
며칠짼데?? 나 8일짼데 완전 괜찮아지더라 아니면 물을 수시로 많이 마시면 어때 난 매일 2리터 마시는데 물때문에 배불러서 음식 꼴도 보기 싫음
6년 전
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글쓴이
일주일정도된것같아!! 물은 생각안했는데 너무 적게마시나ㅜㅠㅜ더 마시려고 노력해야겠다
6년 전
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