기구 필라테스 하는 익들 들어와줘♥

나도 할까 하는데 몇가지 궁금한게 있어서!

1. 몸이 유연하지 않아도 할 수 있어?

2. 나는 살도 빼고 싶어서 식단조절도 어느정도 할건데 다이어트 효과 있을까?

3. 6:1 수업인데 월 11만원이면 저렴한 편이야?

[익인1]

1. 응~ 선생님도 할수 있는데까지 하라고 하고 무리해서 찢지 말라고해~
2. 당연히 운동 하는게 더 효과 있지~ 근데 경험상 운동만으로는 잘 안빠지고 식단조절이 중요해~
3 그정도면 저렴한편이야~ 더싼데는 8만원도 있는데 6개월이상 등록하거나 조건이 있더라

[글쓴이]

오오 그렇구낭!! 식단조절 하면서 한번 다녀봐야겠당! 답변해줘서 고마워ㅠㅠ 오늘 하루 행복하고 하는 일 다 잘되길 바랄께♥