살찌니까 꾸미기도 귀찮고 이쁘게 하고 다니기 싫어..

옷 안맞고짜증만 는다... 그래서 자꾸 또 먹고싶고..

[익인1]

그럴수록 자기관리 해야 멋진 것 같아! 할 수 있어

[글쓴이]

ㅠㅠ고마워..노력해볼게

[익인2]

헐 ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 나랑 똑같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

화장을 해도 살쪄서 예쁘지도 않음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그치..ㅜㅜ살빼여지...ㅜ

[익인4]

나랑 똑같아 근데 그 상태에서 자기관리 안하면 더 살찜 내가 딱 그랬거든

[글쓴이]

고마워..이제라도 정신차려야지ㅜㅜ

[익인5]

헐 나도 ㅋㅋㅋ 근데 우울에서 더 먹음 폭식함..

[글쓴이]

딱 나여ㅜㅜ 지금 공부중이라 사람 안만나서 더 우울해..먹을 때만 감정이 생겨...ㅜㅜ

[익인6]

헐 지금 딱 나야 ㅠ 머리로는 아는데 우울해서 암 것도 하기가 싫어

[익인7]

내가 살찌고 딱 무기력 의욕제로 될대로되라 이 상태였는데 안되겠다싶어서 운동하고 살 한 5키로만 빠져도 신나서 가꾸게되더라

[익인8]

난데??! 근데 쓰니야 이럴때 놓음 진짜 더 체중계 숫자 올라가.. 난 그래서 그럴때면 다이어트 식단, 운동복 산다. 그 돈 때문이라도 관리하려고 해. 예전에 한창 먹고-우울해하고 이럴때 나보는 거 같다. 근데 거기에만 머물러있음 안되고 조급해하지말고 다시 시작하면 되는 거같아. 다시 시작하는 것부터가 희망적이니까! 나도 한때 고시준비했었거든, 그때 딱 쓰니와 같았는데 그럴수록 더 우울해지고 상황은 안 나아져. 나는 그래서 임고 준비하면서 요가학원 끊어서 1년정도 다녔어. 첨엔 거울보는 거도 싫어서 요가학원도 안갔는데 아무도 이런 나 신경안쓸거라고 마이웨이로 다녔는데 훨씬 나아졌어. 내가 내 몸에 대해서 뭐라도 하고 있구나 느끼니 자존감도 올라가더라. 이쁜 운동복사가지고 걷기라도 하면 기분 훨씬 나아질거야! 쓰니 힘내라 !!!!