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스피닝이 머리흔들고 그런걸줄 몰랐어6

l조회 124
이 글은 6년 전 (2019/11/06) 게시물이에요
일어서서 자전거 타는데 머리 계속 굽히고 손동작하고 와 나진짜 죽는줄알았음 필라테스할껄...
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익인1
처음엔 힘든데 익숙해질거야....화팅!!
6년 전
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글쓴이
빨리 익숙해지고 싶다... 나무 힘들어서 머리굽히는거 많이 못했서ㅠㅜㅜㅜㅜ
6년 전
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익인4
나도 처음엔 아예 손동작이나 굽히는거 아예 안하고 발만했옹 그리고 그후엔 몸만하고 그이후에 손동작하구
그니까 괜찮아지고 재밌더라ㅎㅎㅎㅎ
6년 전
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익인2
그거 약간 반동으로 바운스하고 그러는거라 요령 좀 생기면 짱쉽고 재밌어..! -스피닝1년차 익-
6년 전
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글쓴이
반동을 이용해야되는구나....꾸준히 나가볼게!!!!!!
6년 전
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익인3
화이띵!!!!!!!!!!!!!!!
6년 전
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