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이 글은 6년 전 (2019/11/08) 게시물이에요
나는 운동 자체가 처음이고 기초체력 근력 유연성 죄다 구림 

 

1. 1:1(50분) 2회 + 1:6(50분) 24회 = 420,000원 

일대일 초반에 2회로 하나하나 다 알려주고 잡아주고 

인바디 결과랑 내 근력 뭐 등등 이런거 보고서 어떤식으로 하는게 좋은지 등 디테일하게 봐준대 

 

2. 1:6(50분) 24회 = 297,000원 (1개월에 9.9) 

 

 

둘다 같은곳이고 기구필라테스야 

처음하면 당연히 1로하는게 나을까?
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