호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/33729010주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 진짜로13

l조회 86
이 글은 6년 전 (2019/11/10) 게시물이에요
6시 이후로 안 먹고 

밀가루 끊고 

운동 하루에 꾸준히 2시간씩하면  

당연히 성공하겠지..? 

 

56키로까지 빼고싶다... 

지금 73인데... 

돼지같아 나ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅠ
연관글
진짜 술 취한거같으면 바로 그만 먹어야할거..2
울애기 지진 이후로 천둥만 쳐도 벌벌 떨..1
당 떨어진다고 많이들 하잖아 어떤 느낌이..5
다이어트 하려고 했는데
내일부터 다이어트 할건데
다이어트약 병원가서 처방받으면 얼마정도..4
익들아 진짜 친한친구 수능선물로 이거오..9
대표 사진
익인1
식이가 중요해! 처음부터 56으로 목표 잡으면 막연하니까 67까지 먼저 빼봐!
6년 전
대표 사진
글쓴이
식이를 어떤 식으로 하는게 좋을까 그냥 무작정 닭가슴살 이렇게 먹는데 좋을까..? 진짜 나 너무 많이 먹는거같애....
6년 전
대표 사진
익인4
처음부터 닭가슴살만 먹고 절식하면 금방 포기해.. 간식류 많이 먹는편이야?
6년 전
대표 사진
글쓴이
웅웅 간식 엄청 좋아해 케이크나 과자 이런거
6년 전
대표 사진
익인7
간식을 끊어야돼..ㅜㅠ 하루 세끼 다 먹어도 간식을 먹으면 안돼! 먹어도 견과류 조금!
6년 전
대표 사진
익인2
헐 나랑 몸무게 똑같아 우리 같이 열심히 빼보쟈 ,, 수능 끝나고 하루에 3시간 운동하고 일반식 2끼 먹을거얌...
6년 전
대표 사진
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 스트레스야...키도커서 더 덩치도 커보이고 그러면서 난 엄청 먹고 내 자신이 답답함
6년 전
대표 사진
글쓴이
우리 진짜 열심히 빼보자....성공하자 이번엔 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
대표 사진
익인6
웅웅!!!!!!!! 같이 힘내자!!!!!!!!!
6년 전
대표 사진
익인3
하루에 보통 얼마나 먹어??
6년 전
대표 사진
익인5
끼니 꾸준히 챙겨먹엉?
6년 전
대표 사진
글쓴이
끼니를 꾸준히 못 챙겨먹어 먹을 시간이 없어서..
6년 전
대표 사진
글쓴이
나 아침은 안먹는데 저녁이랑 야식을 먹어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
요즘도 사진찍지 말라는 매장이 있네
13:27 l 조회 1
회사 이틀 다니고 관뒀는데 급여가 만원 입금 됐어 정상이야??
13:27 l 조회 2
너네라면 여기 정직원으로 다닐거같아?ㅠ
13:27 l 조회 2
너네 로또 세후 50억되면 일 안할거?
13:26 l 조회 3
급하게 네일하고 싶은데
13:26 l 조회 2
장레식가는데 밥 못멋고 올거같은디 ㄱㅊ나?
13:26 l 조회 2
연봉에 따른 실수령 이렇게 나오는거 맞아?1
13:26 l 조회 4
익들아 한강버스 자리가 7석 남았다는 뜻이지?
13:26 l 조회 12
요즘 20대 명품지갑 브랜드 뭐 제일 많이써?? 2
13:25 l 조회 11
월드컵보니 미국은 아침부터 축구를 하네
13:25 l 조회 4
아 오늘 장시간 외출인데 픽서 한번도 안 뿌림
13:25 l 조회 3
아메리카노 먹으면 머리아프기도해?
13:25 l 조회 3
나도 티빙 집단소송 참여했어1
13:25 l 조회 7
레모네이드 신맛 좋아하면 이거 추천1
13:25 l 조회 10
배인혁 추가하기
더보기
오 독방 생겼네
드디어 독방생겼다!!
내 친구중에 살 거의 50키로뺀애 있는데4
13:25 l 조회 18
개인빵집카페 디저트도 영양성분 표기하기 법으로 정해지면 좋겠음 1
13:24 l 조회 15
양배추 사서 간식마냥 먹고있다1
13:23 l 조회 20
보통 경력직으로 이직하면 바로 업무들어가??2
13:23 l 조회 13
나 계속 빽다방 알바만 하게 되는데 왜일까?1
13:22 l 조회 13
히사이시조랑 방탄소년단 중에 해외에서 누가 더 명성있어?2
13:22 l 조회 12


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
13:26
1텐퍼센트 되게 괜찮은듯 14
2히사이시조<<이분이 팔자 개좋은듯 10
3올공 이제 일반인 많이 없어진듯 7
4 뚱뚱한 바나나맛 우유 안아줄 수 있어? 2
5 내 장점 눈이 큼 40 5
6직장에서 이 행동 눈치 없는거 아닌가?ㅋㅋㅋㅋ 5
7 이거 너무 유아틱한가? 5
8 (혐오주의) 이거 ㅂㅋ아닌거 맞지? 36
9양배추 사서 간식마냥 먹고있다
10 ㅎㅇㅈㅇ 얼굴에 엄지손톱 2개만한 상처가 있는데 이 상태로 화장 하는게 맞을까? 4
11공부 좀 했던 익들 있어? 나 이거 공부 좋아하는거야? 6
12맨날 늦는 친구 의식해서 일부러 만나는 시간 30분 늦게 얘기했는데 3
13개인빵집카페 디저트도 영양성분 표기하기 법으로 정해지면 좋겠음
1427인데 퇴사하고 취준해도 될까 5
15처음보는 중국집 시켜봤는데 1
16나 계속 빽다방 알바만 하게 되는데 왜일까? 1
17간호사 관두고 싶네
18생각보다 이불 빨래 안하고 사는 사람들 개많더라 2
19기능 2번 떨어짐 그냥 무능한 내가 너무 싫다 5
20나만 파바,뚜쥬 이런곳 안사먹나 8
1 위고비 끊은지 5개월 뒤 몸무게 후기 10
2 해외에서 반응 좋은 집착광공 듀오링고 공식 의인화.jpg 11
3 암 투병 6년 차, 5번째 추적검사를 앞둔 이혜영 3
4 에스파 윈터 비주얼 근황 10
5 실시간 서울역 시민들.twt 8
6 영구결번은 아니지만 아무도 쓰지 못하는 등번호 1
7 전한길 "이재명 '제2 이태원 참사' 만들어 시위 진압할 수도"…도 넘은 주장 28
8 8년 전 은혜 잊지 않은 멕시코…한국에 뜨거운 응원, 체코에는 야유 3
9 초록글 "인당 30만 원 보상"…티빙 이용자 1천여명 '개인정보 유출' 손해배상소송 29
10 망신 당하는 고양이.gif 4
11 멕시코인들에게 알티 타는 짤
12 쥬얼리 20년만에 완전체 무대 감다살 포인트1
13 도심 한복판에 지어진 교도소1
 
 
 
 
 
 
 
1 마크 진짜인생을 즐기고잇잔아 8
2 근데 해외에서 조규성 진짜 엄청 좋아하네 6
3 리키 요즘은 소통 잘와? 6
4 하투하 엠디 개상큼하다 6
5 skt 털렸을때 여신이랑 개통 차단해둬서 8
6 아 지웠네? 1
7 근데 병목현상이 사람이 몰리는걸 병목현상이라해? 6
8 나 방탄콘서트갔을때 두통때문에 의무실에서 약받아서 먹었는데 이거뭐야?
9 태산 여동생 어떤 남돌 좋아하는지 궁금하다ㅋㅋㅋㅋ 5
10 징징이코는 코수술하면 ㄹㅇ 드라마틱하네
11 원빈이 스스로 고앵이 케이스 2개째 장만함 4
12 이거 AI가 아니라 진짜 다 이러고 온거야??? 5
13 돌들 릴스 찍는거 자기들이 레퍼런스 가져오는거야? 2
14 하투하는 단체복이 필승 1
15 핑계고 오늘 영상 안 올라왔네 내일 하려나????
16 장하오 한유진 얼합 개좋음 10
17 근데 원.희는 라디오스타 나오고 유명해졌나? 11
18 서울 살면서 서울 25개 자치구 중에 이구는 안가봤다 1
19 리센느 멤버들 왜 다 말투 억양이 비슷한데 ㅋㅋ 2
20 올해 8월은 레벨 컴백이고 내년 8월은
1 김아중 왜 활동 안 하지.. 15
2 참교육 촉법14살배우 33살이래 10
3 멋진신세계 텀블러짤이 노장감성 ㄹㅇ임 5
4 세계의주인 틀었는데 당황스럽네 1
5 정보/소식 넷플릭스 '참교육', 고작 체벌 옹호를 위해 거룩한 척은 하지 맙시다[위근우의 리플.. 25
6 가난하게 컸어 그장면 뭐야? 9
7 김혜윤글 봐서 하는 말ㄴ인데 96인거 알고 좀 놀람 20
8 멋진신세계 어제 키스신은 뭔가 아름다운데 야하다 8
9 참교육 진짜 보기가 힘들다 3
10 정보/소식 대군부인 역사왜곡 논란 '21세기 대군부인' 정부 홍보에 등장 27
11 정보/소식 멋진신세계 '멋진 신세계' 허남준, 임지연 눈물에 위태위태...흔들리는 눈빛 2
12 멋진신세계 차세계 신서리 96 동갑 커플 설정 4
13 초록글여배가 로코에서 남배 보다 더 인기 있던 경우 있었어? 56
14 군체 천만은 안 되겠지? 5
15 소취 : 여배들이 주인공인 드라마 박은빈 김지원 김혜윤 전여빈 2
16 헐.. 22년이후에 500만 넘긴게 오늘 군체 포함 12개뿐이네 1
17 참교육 김무열 막 당하는거 있어??
18 군체 볼까 와일드씽 볼까 5
19 허남준 우리동네 똥강아지 진짜 개귀여움 안본익들은 꼭봐 2
20 송혜교 260613 송혜교 인스타 업뎃

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation