단기간에 몸 상하는 방법

있나

[글쓴이]

궁금해서 그런 거니까 오해ㄴㄴ걱정ㄴㄴ

[익인1]

밤낮바뀌고 인스턴트만먹기

[익인2]

단식이나 1일 1식

[익인5]

...?1일 1식이 이정도야..? 나 지금 하고 있는데ㅜㅜ

[익인7]

웅 나 익2는 아닌데
1일1식으로 소화기관 약해져서 소화불량 달고 사는 중야......ㅠㅠ 진짜 안돼 적어도 두끼는 꼭 먹어줘야돼

[익인9]

....? 1일1식 몇 일 정도 했어? 그리고 끊은지 얼마나 됐어?

[익인8]

원래 쭉 그렇게 살던 사람이면 괜찮을지 모르겠지만 다이어트 한다거나 그래서 1일 1식하면 몸이 많이 상해ㅠㅠ 한 끼를 무겁게 먹기도 그렇고 차라리 그 끼니를 나눠서 먹는 게 나아

[익인10]

ㅜㅜㅜㅜ그렇구나... 나 한끼에 진짜 몰아서 먹었는데... 막 한식집 처럼.....

[익인11]

나도 1일 1식으로 다이어트 했는데 머리카락 빠지고 막 피부 건조하고 그럈어ㅠㅠㅠㅠ

[익인12]

11에게
헐 나 지금 이마쪽니 건조해서 맨날 각질처럼 떨어지는데 1일1식 때문인가..ㅜㅜ아 일단 고마워 익이나

[익인3]

안 먹기

[익인4]

하루에 한번식사 인스턴트나 배달음식으로만!

[익인6]

그리고 아침에 자서 오후 늦게 일어나기...