생연어덮밥 먹었는데ㅜ배가 너무 아파 ㅜㅜㅜ

속이 안좋아지더니 배가 너무 아파ㅠㅠㅠ 잠을 못자겠어 계속 화장실 가는데 이거 상했나 아니면 ㄴ나랑 안맞나

[익인1]

허억.. 두가지 경우가 있는데
하나는 기름진거 먹으면 탈나는 사람은 연어먹으면 탈날 확률이 높아
둘은 연어가 실온에 장시간 방치된 상태면 아무래도 신선도가 떨어져서 덮밥 형태로 쓰니가 먹을땐 상했을 수도 있는거고 ㅜ
그래도 면역력 좋고 몸 건강한 사람이면 몇번 설사하고 마는 정도니까 괜찮을꺼야!
설사하고 그러면 탈수증상 심할수있으니 물 마셔주구!

[글쓴이]

ㅠㅠ 설사하면 물 안마셔야하는거 아냐?? 배 더 아플까봐 걱정되서ㅠ 아 어릴때 뒷고기
먹고 음료수 마시면 항상 배 아팠어가지고 오늘 연어 먹을땐 된장국이랑만 먹었는데 후자인가보다 아무래두ㅠㅠ 넘 아파서 계속 삼십분 마다 화장실가ㅠㅠㅠ

[익인2]

응 아냐 물 마셔야해! 대신 너무 많이마시면 더 안좋아 그러니까 적당히 마시되 혹시 목이 타면 보리차 같은거나 소금물, 이온음료 이런거 마셔도 괜찮대!(전해질 문제)
나도 소고기먹으면 무조건 설사하고 원래 과민성대장증후군이라 그런것도 있는데 그 기름진거 먹으면 탈나는 경우였어! 어김없이 튀긴거나 비계많은 부위 고기 먹으면 백퍼...
글구 나도 변비였거나 설사였거나 막 정상변 아닌때 많은데.. 전에 내과갔을땐가 물어봤더니 어쩔수없는거긴하지만 그래도 최대한 화장실 가는걸 참아서 10번갈거 7번가고 그런식으로 최대한 변이 응고되게 하라고 하더라구.. 나도 전문가는 아니지만 의사선생님말 듣고 그땐 그대로 했을때 괜찮아졌어! 너무 심하면 이러니 저러니해도 무조건 병원가는게 상책이야ㅜ 장염이거나 식중독 위험성도 있으니 일단 경과 지켜보되 못견디겠으면 병원부터가 쓰니야!!

[글쓴이]

ㅠㅠ 세세한 답변 고마워!! 응급실은 안갈려고 일단 참는중이야 잘자고 좋은 꿈 꿔!!