우울증 걸린 쓰니의 하고 싶은 목록

1. 집 주변 손님 많이 없는 카페 가서 커피 마시고 오기 

2. 지하철 2코스 거리에 있는 마트 운동 삼아 걸어가서 구경하고 오기 

3. 집 주변 다이소 가서 쇼핑하기 

4. 빡세게 꾸미고 시내나가서 혼자 놀다오기 

5. 맥도날드 가서 멍때리며 식사하고 오기 

 

우울증전에는 당연하게 해왔던 건데, 우울증 걸리고나서 집 밖에 나가기가 힘들어지더라. 뭘 하고 싶다는 생각이 안 들어서 그런가봐... 

하나하나하면서 이겨나가고 싶다.

[익인1]

오오오로로ㄹ올 1 저거 진짜 좋ㄷ앙

[글쓴이]

정말 간단한건데 걸리고나서 뭘 하고싶지가 않더라. 다시 저거 다 하고싶어

[익인2]

너 저거 다 할 수 있어 진짜로

[글쓴이]

하나하나 해보려고!

[익인5]

꼭 해보고싶은만큼 소중한 도전이지만 또 되게되게 거창한 건 아니니까 조급해 할 필요도 없고 시간 맞을 때 그냥 지나가면서 어쩌다 한 번 들어가보고 둘러보고 그렇게 하면 된다!!!

[익인6]

꼭 맛있는 커피도 마시고 햄버거도 먹고 그러자!

[글쓴이]

6에게
꼭 그러려구 고마워 잘해볼게♡♡♡

[익인4]

우울 심할 땐 그렇더라... 지금 못할것같으면 조금만 쉬면서 에너지 모아서 해보자! 할 수 있을거야!

[글쓴이]

고마워 ㅜㅜㅜ 하나하나씩 꼭 다 하려구

[익인3]

나도 우울증 심했을 때 일부러라도 오전 10시에 무조건 집 나와서 어디라도 갔어 집 주변 카페도 가보고 인스타에 유명한 데도 가봤어 조금씩 움직이는게 큰 도움이 될거야 꼭 이겨내길 바랄게

[글쓴이]

내가 인지하고 나서부터 뭘 해야겠다 생각이 들더라 남친도 응원해줬고 해보려고. 고마워 진짜.