한쪽 발목만 계속 꺾이고 다치는거 어떻게해야할까.....

진짜 나 중학생때부터 오른목만 계속 접질러 이러면 또 한달동안 제대로 못걷고 다 낫다 싶으면 또 꺾여서 넘어지고 나 지금 성인인데 이번년도에만 3번을 이렇게 또 크게 다쳐서 삶이 우울해 진짜 어제도 또 넘어졌어 정말 새 발목으로 갈아끼고싶은 심정이야 트라우마도 장난 아니고... 아 ㅠㅠ 그냥 어제 또 넘어져서 우울해서ㅠ글 써봤어...ㅠㅠ

[익인1]

난 보호대 차고 다녀

[익인2]

보호대 차고 다니면 안꺾인당

[글쓴이]

보호대 1년내내 차고다니는거야ㅠㅠ?? 보호대 차면 신발이 안들어가서ㅠㅠㅠㅠ8ㅅ8

[익인4]

좀 튼튼한 거는 신발 빵빵해지긴 하는데 난 운동화 신고 다녀서 괜찮았어 찾아보면 도 없고 얇은 제품도 있긴 있어 잡아주는 건 좀 덜하지만

[익인3]

원래 인대가 한 번 늘어나면 계속 다쳐서 진짜 조심해야돼ㅠㅠㅠ 난 양쪽 다 번갈아가면서 접질러가지구... 일단 무조건 높은 신발 절대 안돼ㅠㅠㅠ 접질릴 확률 높으니까 낮은 운동화만 신고 다니자 운동화도 높은건 위험해

[글쓴이]

나 단화랑 컨버스만 신는데 아 진짜 너무 억울해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 익인이두 항상 조심하쟈 !!!ㅠㅠㅠ