다이어트 일주일째고 식단조절다했는데 왜 살이 그대로지ㅠㅠㅠ

맨날 초절식하다가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ딱 하루 약속있던날 찜닭먹고 그날이랑 다음날 운동량 두배로늘렸었는데....ㅠㅠㅠㅠㅠ 

뭐야 억울해 진짜 노력했는데 어떻게 맨날맨날술먹고다니던때랑 몸무게가 하나도안바뀔수가있나ㅠㅠㅠ 허탈해

[익인1]

일주일밖에 안됐으니까...

[글쓴이]

알지알지 그래도 500그램만이라도 작은 변화가있었으면했는데 기대가컸다보니허탈해서...8ㅅ8

[익인4]

괜찮아! 초반에 너무 빨리 빠지면 그건 또 몸에 힘 없고 지쳐서 오래 못가더라!!! 오래 정섣으로 빼면 나중에 막 먹어도 요요도 안 오고 좋앙 건강하게 빠지려고 그러는거라고 생각하자!!!

[익인2]

이주까지는 잘 안빠질수 있다고 하더랑!! 나두 다이어트할때 이주동안 진짜 안빠졌어ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

흑흑 꾸준히더해야겠다ㅠㅠㅠㅠ고마어.... 쉽지않네

[익인3]

딱하루찜닭 안먹어야지....

[글쓴이]

그건맞다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ