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다이어트 점심먹은건데 괜찮아???5

l조회 105
이 글은 6년 전 (2019/11/26) 게시물이에요

다이어트 점심먹은건데 괜찮아??? | 인스티즈

 

지금 꽤 배불러서 ㅠㅠㅠㅠ후회된다 너무많이먹었나.. 

현미추가해서먹었어
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왜 다이어트할때 아침에 소박하게 먹으라는..
많은 관심 바랍니다 이거 영어로 뭔지 알..
한 끼는 먹고 싶은 거 적당히 한 끼는 다이어트..
자주 잠옷 괜찮아??1
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익인1
완전 좋은뎅?
6년 전
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글쓴이
근데 넘 배불러가지고..ㅠㅠㅠ 위꽉찰정도로 먹으면 안좋은거아냐?!
6년 전
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익인2
그정도 먹었는데 배부르다고? 그럼 됐엉 양 자체가 많은것도아니고
단백질이 좀 적긴 한데 이미 배부른상태면 애매할듯
6년 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠ!!음.. 저거 100g 인데 적은편인거야? 저녁은 닭가슴살50g계란 더먹었는데
6년 전
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익인3
아 밥 밑에가 닭가슴살 100그램인고야??? 엄청적어보이넹 한끼에 100~150그램씩 먹어주면돼~~
6년 전
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