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한달만에 10kg빼는거 가능해?18

l조회 353
이 글은 6년 전 (2019/11/28) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
어느정돈디??
6년 전
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글쓴이
158-65야
6년 전
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익인2
그럼 가능할긋
6년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
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글쓴이
진짜 대단하다.. 어떤 방법으로 뺐는지 알아?
6년 전
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익인4
응...내가 그정도 됐는데 10키로 뺐었오
6년 전
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익인5
어떻게 뺐오?
6년 전
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익인10
딱히 별거 없는데...운동은 홈트로만 뺐어 ! 일단 처음엔 식단조절 시작하면서 땅끄부부 15분 운동 꾸준히 따라하다가 칼소폭으로 넘어가서 쭉 뺐어 무엇보다 식단조절이 제일 중요하더라
6년 전
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글쓴이
고마워❤️❤️
6년 전
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익인13
오오 역시 식단이 제일 중요하구나 고마워!!
6년 전
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익인6
참고로 난 63에서 시작했었더
6년 전
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익인9
나두 알려죠!
!
6년 전
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익인11
윗!
6년 전
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글쓴이
멋있다👍 혹시 어떻게 뺐어?
6년 전
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익인12
윗!
6년 전
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익인7
뚱뚱한 편이면 가능
보통에서 날씬으로 가긴 힘들 듯
6년 전
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익인8
가능 근데 나는 90대였어 ㅋㅋㅋ ,,,
6년 전
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익인14
가능
6년 전
   
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