사실 우울증이 너무 무서운게

끝없는 늪에 빠진 기분이야 

 

내 기준으로 말하면 항상 패턴이 어떠한 사건이 일어나면 

피하거나 해결도 흐지부지 

그다음 자책 나는 쓸모없고 한심한 존재구나 끝없는 자기비하 맨날 반복이야 이게 내가 너무 한심한 걸 아는데 극복이 안돼

[익인1]

맞아 그리거 제일 큰게 공허함?이 찾아온다해야되나....

[익인2]

자기가 세상에서 제일 못난거같음 한심하고

[익인3]

ㅇㅈ 그리고 이게 진짜ㅋㅋㅋㅋ 안걸려보면 모르는 거 맞음. 정상적인 사고가 거의 불가능해 뭘해도 비관적이고 자책하게 됨 사고방식이 그래.. 그래서 위로한답시고 던지는 말들이 나한테는 더 상처가 될 수도 있고, 그러니까 함부로 말 하지 말라는거임 우울증 환자들한테..ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 나도 내가 싫다

[익인4]

맞어 움직이는 깡통인 기분 항상 비어있어서... 매일 실패와 자기 비하의 반복이야...

[익인5]

난 내가 너무 수치스러워

[익인6]

이게 우울증 맞을까?
갑자기 공허하고 심장이 빨리뛰고 기분이 안좋아져
순식간에 죽음까지 생각하는데 사는게 힘들어

[글쓴이]

전문의 의사는 아니지만 맞는것같아