며칠전에 이인증 경험했는데 기분이 진짜 이상하더라

몸이 나랑 분리돼서 제3자로 지켜보는듯한 기분?? 설명을하면 그런데 무섭고 기분이 이상해 떠있는듯한기분 이걸 한번 겪었지만 일상생활에서 자주 겪는 사람들은 좀 힘들겠더라 안겪어봤을땐 분리되었다는게 어떤 느낌일까 전혀 모르겠던데 겪어보면 아... 이런거구나 말로써 표현은 또 못하겠음

[익인1]

이인증이 뭔지 알려줄수있어..??

[글쓴이]

음 인격체랑 몸이랑 분리돼서 자기 자신이 남같고 낯설게 느껴지고 예를들어서 의자에 앉아있는데 이인증이온다 그러면 인격체만 따로 분리돼서 의자에 앉아있는 날 제3자처럼 보고있는듯한 감정같은거...?

[익인2]

이게 자기가 그렇게 생각하고 싶어서 겪는게 아니라 어느순간 갑자기 겪는거야??

[글쓴이]

응 전문가는 아니고 검색해본거지만 원인이 의학적으로 밝혀진건 없고 공황이나 우울증 해리성어쩌고 같은 정신적인 질환이 있거나 (있다고 해서 이인증을 다 경험하는것도 아님) 때문에 먹는 약물부작용 또는 스트레스 받아서 그리고 무의식에서 오는 방어기제일수도 있다고 하던데 아무튼 의식해서 그런건 아니고 그냥 그런 감정이 드는거같아

[익인3]

오... 신기하기도 하고 조금 무섭네..