정신과 계속 다녀야할까

다닌지 6월~ 지금까지인데 이전엔 2주마다 꼬박 꼬박 갔고 최근 두달은 타지로 이사와서 한달에 한번? 갔어 

 

원래는 집중력 개선이랑 우울. 잠 제대로 못자서 였는데 

 

집중력 개선은 많이 나아진거같는데  

 

잠은 여전리 자다가 깨서 음식을 먹어 

 

직장이 생겨서 이동해서 이전의 우울함은 없는데 

 

주말이나 퇴근 되면 되게 쓸모없는 사람이 된 느낌과 다음엔 어떻게 하지라는 걱정에 쌓여 

 

항상 돈이없다는 생각에 스트레스 받아 근데 또 소비는 햌ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ  

 

계속 다니자니 돈이나 뭔가 여기에 의지하는 느낌들고... 복잡하다 복잡해

[익인1]

우울하지 않은 거 같다고 생각하는 건 약때문이고 우울증은 한 번 약먹고 상담받을 때 끝까지 받아야 재발을 줄일 수 있다고 하더라고 그리고 약도 함부로 단약하고 끊으면 안된대 보통은 의사상담하에 줄여가면서 끊음

[글쓴이]

끝이란게 있을까 ㅠㅠㅠㅠㅠ 후 사실 우울이 아예 없어진건 아닌데 그땐 취준의 우울이였고 지금은 일함의 허망함과 계약직의 우울이랄까..

사실 너무 여기에 의지하나 싶어서 ㅠㅠ 올해꺼지만 다녀볼까..?

[글쓴이]

사실 한달동안 잘 안먹긴했어 뭔가 끊어봐야하나 싶어서

[익인2]

음.. 정신과의사한테 말해서 맞춰가는게 맞는거같아!!