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식사량어때?? 405

l조회 257　펌 금지
이 글은 6년 전 (2019/12/01) 게시물이에요
이거(계란2개로 스크램블, 빵2조각 샌드위치랑 1조각 크림치즈 발라먹기, 토마토반팩, 콘샐러드, 청포도)랑 요거트150그람 3시간전에 조졌는데 배고파서^^... 먹고나선 배 엄청 불렀는데 ㅠㅠ 

양적절한 여자양이야 적어 많아...?

식사량어때?? 40 | 인스티즈 

식사량어때?? 40 | 인스티즈 

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익인1
다이어트하는 거면 양으로만 따졌을 때 적은 양은 아닌듯
6년 전
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익인2
건강하고 엄청 배부를듯 약간 많은 양이긴 함 다이어트하면 빵이나 생드위치 빼야될듯 그게아니라면 적당한듯
6년 전
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익인3
건강식 같아 약간 다이어트식
6년 전
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글쓴이
다들 감삼돠... 다이어트는 아니고 자취하는데 밥안해먹으니까 샐러드와 빵이 주식이되벌인 사람이야ㅠㅠㅠ고마웡~!~역시 양이 적진않네 ㅎㅎ 근데왜이렇게 배고픈지 모르겠서^^..
6년 전
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익인4
한 600~700 칼로리 쯤 될 거 같아
6년 전
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