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다이어트 하는데 강제 1일1식 되고있네...

l조회 55
이 글은 6년 전 (2019/12/02) 게시물이에요
자고 일어나는 시간이 너무 애매해서 

어쩌다보니 하루에 1끼 다이어트식단으로 먹고 

바나나 간식으로 먹으면서 1식 하고있어... 

건강하고 요요 없게 2식 하고싶은데 잘시간이랑 운동하는 시간이 애매하게 겹쳐져서ㅠㅜ 생활 패턴을 바꿔야할걸같다...
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