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지방은 일정량 이상 섭취하면 몸에 축적 안되고 배출 탄수화물은 지방으로 바뀌어 저장 단백질(생삼겹살구이 등등) 만 먹으면 배부르면 더이상 안먹고싶은데 탄수화물은 한번 먹으면 입맛 더 땡기게해서 더 먹고싶어지게함 그것도 같은 탄수화물군으로... 단적인 예로 오늘 점심에 삽겹살구이 쌈싸먹었는데 다 먹고 다니 그닥 더 먹고 싶단 생각 안듦 아 근데 너무 퍽퍽해서 쌈장 찍었는데 (탄수화물) 갑자기 맛있어서 더 먹고싶어지더라... 그래서 근데 그정도는 워낙 소량이라 참을 수 있음 저녁에 작은 만두 6개 먹었는데 3일동안 탄수화물 안먹어서 별 생각도 안들다가 그거 먹으니까 만두... 만둣국... 만두떡국...만두라면.... 군만두 ... 짜장면... 이렇갴ㅋㅋㅋㅋ 입맛 엄청 땡김... 다이어트의 주적은 탄수화물 ㄹㅇ....
대군부인 기다린사람들 진짜 솔직하게