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다이어트 중인데 엄마가 만둣국 해주셨걸랑..6

l조회 69
이 글은 6년 전 (2019/12/08) 게시물이에요
딱 두개 남겨놓으셨다는데 점심으로 먹으면 백퍼 후회하겠지? 하
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익인1
점심으로 배 찰 정도만 먹고 저녁을 안 먹거나 간소하게 먹고 운동
6년 전
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글쓴이
오케오케 알겠어 고마워!!
6년 전
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익인2
점심으로 먹는건 괜찮아! 먹고 저녁에 운동하자
6년 전
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글쓴이
헬스장 문 닫아서 오늘 식단 빡세게 하려고 했거든 ... 어제 몸무게 재고 난 뒤로 생각보다 안빠져서 강박 생김 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뭘 못먹겠어
6년 전
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익인3
쓰니 진짜 저정도는 괜찮아 먹어도 돼 집에서 간단하게 윗몸일으키기 아니면 춥지만 산책이라던지 간단히 할 수 있는 방법은 많아! 나도 다이어트 하는 입장에서 남일같지 않아가지구 그냥 지나칠 수 없는데 먹고 싶으면 먹고 스트레스 받으면서 다이어트하면 더 안되는거 알지? 마음을 편안하게 갖고 긍정적으로 하자! 할 수 있어
6년 전
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글쓴이
ㅇ으앙 ㅠㅠㅠㅠ 고마워
6년 전
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