거북목 고치는 방법 아는 익들 있니ㅠㅜ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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거북목 고치는 방법 아는 익들 있니ㅠㅜ25

6년 전l조회 482

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이 글은 6년 전 (2019/12/12) 게시물이에요

하 목 더 짧아보이고 승모근 자꾸 솟아오르고

덩치 커보이고 짜증나ㅜㅜㅜ 이거 어케고쳐익들아ㅜㅜ

우송대 다니는 익들있을까?13

자취방에 혼자 있는데 누가 뒷통수를 치는..1

눈 가로로 짧고 동그랬는데 쌍수했던 익들..

서울 사는 익들아 도와줘ㅠㅠ2

	익인1 운동 유투브에 쳐서 꾸준히 따라해 6년 전 글쓴이 꾸준히가 안됔ㅋㅋㅋ쿠ㅜ 근데 운동 따라해도 별 혀과없어서ㅜ 6년 전 익인4 꾸준히 안하니까.. ㅜㅜ 아님 도수치료받으러가 6년 전 글쓴이 그거하면 고쳐져?? 6년 전 익인6 이것도 꾸준히 가야해 단기간에 잡을 수 있는문제가 아님이거 6년 전 글쓴이 6에게 와 그렇담 집에서 혼자하는게 낫겟다ㅠ 6년 전
	익인2 거북목은 골반이랑 척추도 바로 잡아야해 6년 전 글쓴이 척추교정??ㅜ 추나요법 이런거 받으러 가야하나ㅜㅠ 6년 전 익인5 나도 도수치료받으러갓는데 10만원넘어서 놀랫다; 실비보험으로 내긴했는데 보험 잘 확인하고가 6년 전 글쓴이 헉 한번 받는데에???’ㅜㅜ헐 6년 전 익인12 근데 도수치료한번은 하는게좋아; 어디가 어떻게 틀어졋는지 원인은 알아야하니까 하고나면 감이오더라 6년 전 글쓴이 12에게 십만원...’ㅜ ㅜ 아니면 필라테스는 어때둥아...요가나... 6년 전 익인13 글쓴이에게 보험으로 90~100%나올걸? 나 18만원나온거 17만5천원 보험비나왔어 6년 전 글쓴이 13에게 완전 좋은데 뭐야??? 알아봐야겠다 헐헐 고마워익인이야!! 6년 전
	익인3 유튭에 무슨 교정 스트레칭같은거 있었는데 그런거 보고 따라해 ㅠㅠ 6년 전 글쓴이 으앙 ㅜㅜ그 교정 스트레칭이 몰까 익아ㅜㅜ 6년 전
	익인7 뭐 착각하는거같은데 단기로 효과볼려면 거북목 수술을 찾아봐 6년 전 글쓴이 뭐를 착각해? 6년 전 익인10 단기간에 고칠 수 있는문제가 아니라고 6년 전 글쓴이 ㅇㅋ 6년 전
	익인8 요새는 추나랑 도수 둘다 건강보험 적용됐어! 6년 전
	익인9 요가 일주일 했늠데 꽤 나아졌어 6년 전 글쓴이 오오 요가나 다녀볼까 안그래두 필라테스 고민중이었는데 알아봐야겠다!!!고마오!! 6년 전
	익인11 나 큰 대학병원 다른 일로 갔을 때 의사가 거북목도 있고 골반도 틀어졌다 해서 '아 도수치료 받으러 가려고요' 했더니 이것도 한순간이래.. 도수치료 + 자세교정하면서 결국 생활 속에서 올바른 자세 유지하는 게 제일 중요하다고 하더라 6년 전 글쓴이 나 근데 웃긴게 자세는 바르다고 해 사람들이 뭐랄까 척추피고 돌아다니는데 집오면 무장해제 되서 약간 오만 다세 다하는..?? 6년 전


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