눈치는 많이 보는데 눈치가 없고 누가 뭐라 하지도 않았는데 내 행동에 후회하고

한번 보고 말 사람이랑 나눈 몇 마디 대화에도 몇 년을 괴로워하고 

인생 살기 너무 힘들어 적성에 안 맞아

[익인1]

아이고 ㅠㅠ평소에 걱정이 많은 타입이야??

[글쓴이]

지금도 걱정 수만 개에 불안해서 돌겠다..

[익인2]

와 ㅠㅠ그럼 너무 힘들지 않아? 나 지금은 좀 나아졌지만 여전히 걱정많은 편인 거 같은데 주변 사람들이 나는 되게 아무것도 아닌 일로 걱정을 한대 ..

[글쓴이]

ㄹㅇ... 좋아하는 유명인이 티비에 나올 일이 생기면 걱정 수천 개에 나오고 나면 걱정 수만 개에... 공연 갈 일이 생기면 내가 예매한 공연인데도 뭐 입을지 어디서 시간 때울지 한 달 전부터 스트레스 받고... 자고 일어나면 가장 먼저하는 일이 커뮤 보기야... 뭔 일이 터지진 않았는지..
내 글에 좋은 댓글이 많이 달려도 내가 뭐 잘못 쓴 건 없겠지 안 좋은 댓이 하나쯤 달리면 어쩌지 불안해서 그 글 쓴 걸 후회하고

[익인3]

하..나도 전에 비슷하게 그랬어서 상담 받아봤는데 자기 걱정을 포스트잇에 하나하나 적어보래 그랬는데 200장이 나온거야 ㅋㅌㅌㅋㅋ 근데 그 200장중에 중요한것만 남기고 내가 해결할수 있는거랑 없는거랑 나누니까 좀 나아지더라 해결할수있는거는 최대한 빨리 해버리고 없는거는 신경을 안쓰려고 노력하고..쉽게 고쳐지지 않는다는 건 알지만 이 방법한번 써봐 ..