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다이어트할때 단거 설탕 같은거 먹지말라고 하는이유가6

l조회 156
이 글은 6년 전 (2019/12/15) 게시물이에요
단맛이 폭식을 불러와서야?????그럼 내가 적당히 컨트롤만 할 수 있으면 어느정도는 먹어도 되는건가??
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이거 어떻게 빼는지 아는사람 ㅠ ㅜㅜㅜㅜ3
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익인1
단거 먹으면 살쪄
6년 전
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글쓴이
설탕 말고설탕대체제같은겅!
6년 전
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익인2
당류가 살이 진짜 많이쪄 특히 액상당류는 흡수가 진짜 빠름
6년 전
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글쓴이
ㅇㄷㅇㄷ유튜브 돌아다니다가 칼로리컷디저트 막 그런거
6년 전
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익인3
성분표시에 당 포함안되어있으면 ㄱㅊ을걸? 근데 당이 없는 대신 나트륨 많은것두 있어
6년 전
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