1. 아침 반만 먹기+약속 있지 않는 이상 점심 안먹기+저녁 반만(이거 내가 안먹을라해도 안먹으면 잠을 못자더라 대신 7시 전까지만 먹고 그 이후에는 안먹음 2. 6시 반에 일어나서 운동장 10바퀴+줄넘기 20분 3. 알바합격여부에 따라 알바or컴퓨터 공부 4. 헬스 한시간 5. 땅끄 칼소폭3+다노 다리 스트레칭 6. 자기전에 브릿지 +탄산 끊었음, 과자 안먹기
| 이 글은 6년 전 (2019/12/23) 게시물이에요 |
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1. 아침 반만 먹기+약속 있지 않는 이상 점심 안먹기+저녁 반만(이거 내가 안먹을라해도 안먹으면 잠을 못자더라 대신 7시 전까지만 먹고 그 이후에는 안먹음 2. 6시 반에 일어나서 운동장 10바퀴+줄넘기 20분 3. 알바합격여부에 따라 알바or컴퓨터 공부 4. 헬스 한시간 5. 땅끄 칼소폭3+다노 다리 스트레칭 6. 자기전에 브릿지 +탄산 끊었음, 과자 안먹기
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