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엄청 맛있는거 먹거나 엄청 매운거 먹기 엄청 맛있는건 먹으면서 그 순간 먹는거에만 집중 할 수 있고 엄청 매운거는 먹으면서 고통을 주는 건데 매운맛이 지나면 속이 확 풀리면서 기분이 좀 나아진다 살 때문에 우울한건 제외야 그럴 땐 입맛 안돌아 그냥 6시 이후 굶고 유산소 운동하면 위안이 돼 운동하기 이건 빠르게 걷다 빠르게 뛰다 깡총깡총도 뛰어보고 산책도 하고 근데 땀나고 숨찰 정도로 해야해 청소를 해도 되고 무거운거 들었다 놨다 빠르게 걸으면서 청소도 하고 무언가를 생각할 틈이 없을 정도로 바쁘게 몸을 움직여 보는거야 그리고 새벽 대중교통 타보기 예전에 어떤 사람이 쓴 글중에 새벽 대중교통 타고 시장에 나가보라는 글이 있더라 비슷하게 새벽에 대중교통 탈 일이 있어서 대중교통 타게 되면 나만 탈거 같았는데 바글바글하다 사람들이 진짜 다들 열심히 살고 있더라 그게 무슨 업무이든 젊은 사람부터 나이 드신 분들까지도 바삐 어디를 가 새벽 차를 타고 다들 정말 열심히 살고 있고 나도 이러면 안되겠다고 나도 더 열심히 살아야 겠다고 생각이 든다 이건 글로 볼게 아니고 실제로 연극을 보면 그 열정을 느끼듯이 그 느낌은.. 느껴보면 정말 다르더라.. 다 내 경험담이야.. 지금도 가끔 우울하면 그 감정에 묻힐려다가도 벗어날려고 노력 많이 하거든 다 있는 내용이지만 누군가는 도움이 될 수도 있으니까 한 번 써봤어 다들 삶의 의미가 있으면 좋겠지만 아직 못찾겠으면 그런거 찾지 말고 그냥 태어났으니까 뭐라도 해보자는 마음으로 화이팅 하자!
유튜버 유병장수걸 본인상 부고