1년동안 11키로 뺌

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이 글은 6년 전 (2019/12/27) 게시물이에요

10키로 감량해서 목표 달성했는디 1키로 더 빠짐!

1월~3월 10키로 정도 뺐고(운동ㅇ 식이ㅇ)

4월~9월 운동 안하고 먹기만해서 2키로 쪘고

9월,10월 운동 다시 했더니 2키로 빠졌고

요새 몸무게 재보니 1키로 더 빠져있음 ㅎㅎ

(올해 1년 휴학했음)

나는 과체중>정상으로 들어온거고

솔직히 아직 뱃살은 있음 ㅋㅋㅋ힘주면 들어감 ㅎㅅㅎ

그래두 11키로나 빠졌는데 어딘가 빠졌겠지 뭐..

요즘 속쌍커풀도 쬐에에에금 드러나고 있어 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 혈압도 고혈압>정상으로 들어옴

뿌듯허다~~

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