요새 먹토 고칠라고 씹뱉하는데

먹토는 하고나면 힘들긴해도 속을 비우니까 개운했는데 

씹뱉은 삼키지도 않는데 목구멍에 음식이 있는 기분이라 해야하나? 목구멍이 막힌 느낌이야 

나도 모르게 삼킨건가? 아니면 원래 이래?ㅠㅠ 

그리고 더 배고프다ㅠㅠ

[익인1]

그럴거면 그냥 칼로리 낮은 걸 먹어 몸 진짜 다 상해 너..

[글쓴이]

씹뱉이 몸이 상해..?

[익인3]

내가 하고 싶은 말 밑댓이 해줌 그리고 너 평생 씹뱉 할 거 아니잖아 ..

[글쓴이]

아 내가 전부 씹뱉하는건 아니고 다이어트중에 먹으면 안되는것만 씹뱉해ㅠㅠ 다이어트 식단은 먹어ㅠㅠ

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[글쓴이]

씹뱉도 먹토만큼 안좋은거야..?

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[글쓴이]

ㅠㅠㅠ노력해볼게 알려줘서 고마워ㅠㅠ