나 지금 다이어트 황금기 노리는데 살 얼마나 빠질 수 있을까...?

생리 끝물인데 어제부터 헬스 끊어서 아침하고 점심만 먹는데 밥이랑 김치, 무말랭이 먹고 간식이랑 그런 거는 아무것도 안 먹고 있어 

다이어트식은 못 먹는데 내가 공부 중이라 밥을 안 먹을 수는 없어...ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 

키는 159고 몸무게는 63이야...!

[익인1]

내가 딱 쓰니 스팩인데 15일만에 5키로 빠졌어! 근데 나는 황금기라도 많이 빠지고 그런건 없더라ㅠㅠ 개인적으로 김치랑 무말랭이 먹지말고 잡곡밥 60g, 닭가슴살+버섯 볶음 이런걸로 먹어봐! 샐러드(소느는 올리브유 소금후추) 이것도 같이 먹어도 좋아. 나 구렇게 했는데 잘 빠지더라

[글쓴이]

헐헐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자세히 알려줘서 정말 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ 반찬도 바꿔야겠다ㅠㅠ 진짜 고마워!!!!

[익인2]

나도 생리 황금기 !! 오늘이 끝일 듯. .!!! 같이 힘내자