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158 69~70 왔다갔다 하는데.. 요즘 조금만 걷거나 오래 서있어도 발이 너무 아파서ㅠㅠ 발 사이즈가 220이라 좀 작은 편이기도 하고 발이 하중을 많이 받으면 발 볼이 넓어지기도 하고 뒤꿈치에 각질 생기기도 한다는데 내가 딱 그렇거든 (살 쪄서 넓어진 게 아니라 그냥 뼈 자체가 넓어진 느낌?) 일단 몸무게 줄이기 전까진 오래 서있거나 걷기로 살 빼는 건 피하는 게 좋을까?
| 이 글은 5년 전 (2020/1/05) 게시물이에요 |
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158 69~70 왔다갔다 하는데.. 요즘 조금만 걷거나 오래 서있어도 발이 너무 아파서ㅠㅠ 발 사이즈가 220이라 좀 작은 편이기도 하고 발이 하중을 많이 받으면 발 볼이 넓어지기도 하고 뒤꿈치에 각질 생기기도 한다는데 내가 딱 그렇거든 (살 쪄서 넓어진 게 아니라 그냥 뼈 자체가 넓어진 느낌?) 일단 몸무게 줄이기 전까진 오래 서있거나 걷기로 살 빼는 건 피하는 게 좋을까?
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