요새 잠을 너무 못 자는거 같애

원래 꿈도 안꾸고 잘 잤는데 계속 꿈꾸고 중간에 깬다 아 짜증나

[익인1]

헉 나두야... 엄청 얕게 잠

[글쓴이]

진짜 작은 소리에도 잘 깨 ㅜㅜ

[익인2]

나는 원래부터가 잠을 너무 얕게 자니까 만성두통이 있어 ㅠ 오래 자도 개운하지가 않다.. 불편해 ㅠㅠ 따뜻한 우유 한 잔 먹고 자봐! 고민있어서 그런 거 아니니 익인이 ㅠㅠ

[글쓴이]

오늘은 우유 한잔 마셔봐야겠다 ㅠㅠ 진짜 개운하지가 않어

[익인3]

고민이 많거나 오히려 너무 피곤하면 얕게 자더라고 ㅠ 나는 원래 자체가 예민한데 생각 많은 날은 머리도 계속 아프고 잠도 안 잔 거 같고 그래 ㅠㅠ 우선 몸을 좀 따뜻하게 하고 자기 전에 유툽 보거나 폰 한다면 오늘은 하지 마! 그런 기기들이 수면의 질도 나쁘게 하고 영향이 크대

[글쓴이]

웅웅 그래봐야겠어 ㅜㅜ 고마워잉